森のマリモのブログ一覧

本日はミナトの生誕１００日を記録する素晴らしき日。

なのにワタクシは雪が降りしきる中、機械とパソコンに囲まれた部屋でパタパタ…
しかも就業後も忘年会で拘束されるのが確定しております。。。

せめてもの抵抗で帰宅後、愛息子の手形を取ってお風呂までは執行したいと思っており。
更に無言の抵抗として腕立て伏せをガッシュガッシュしております！！



腕立て回数３２０回でした。
※最終的な腕立て回数を入れる為に記事を下書き保存しときました。



筋持久力も出力も上昇しているのをヒシヒシと感じます！
ちなみに忘年会の会場から自宅までランニングで帰ろうと思っています。
迷わず行ければ６km程度の道程です。
酒が回ってアレならば競歩ってでも帰る所存であります！！


明日、厳密に言えば１０１日になってしまいますが、お嫁様がお食い初めのご馳走を用意＆手配してくれております。
マリモ実家にてお食い初めの儀を執り行うので石をゲットしたり色々したいと思います。
※100日～120日の間に行えばOKみたいですね☆





《最近の気付き》

腕立て伏せって腕だけでなく、腹筋も鍛えられる！！！
気持ちの面がデカイので限界！って思う限界が実は限界でなかったりする・・・
こいつか・・・と、メンタル効果の伸び代と云う物の姿を見た心持ちです。
腕立て伏せ中の呼吸をどうするのか、で迷走中・・・