森のマリモのブログ一覧

ブログ遡って見てみたら、嫁様が実家に帰るって言ってて、やっぱり緊急入院になった日が今月16日だったから15日位睡眠不足してたんだと思う。

とりあえず睡眠、運動、栄養を適量に取るようにして…それでダメなら即病院。




そんな感じで行こ！


９時の段階でこんなんです何かしんどいからこれはこれで10000kcal消費に到達するのは容易じゃない気がするよパトラッシュ………

なんか身体がしんどいんで今日も１セットのみで。

今日のおとも：倖田來未(ＤＶＤ)
お嫁様にメールでチャリ漕ぐ為にダンスお姉ちゃんの必要性を説いたら怪しまれたけども「倖田來未…好きなの？」的な事言われたけども磨きかけたBODYは芸術じゃよ～。


距離：10㎞
時間：23分40秒(-1分58秒)
消費：6015kcal(朝から)
心拍：195bpm(+15bpm)


不気味な消費カロリー。。。

風呂入る前に今日の最終消費カロリーＵＰります。






倖田氏、アガるわ～↑↑ｗ

正にデス(死)ク(苦)ワークだねｗ……ってコラー！




ポラールＦＴ７をＥＶＡから誕生日プレゼントでもらって使っているんだけども、今日会社で大きな問題にぶつかった。


何から話せば良いのか分からないまま時は流れて浮かんでは消えていくウンチャカカンチャカ………
(小田和正♪)


とりあえず使い方をキチンと把握出来たので心拍数表示を％からbpmに切り替えたのですよ。

そしたら会社にいる間中、100bpmを下回る事が皆無なの、最低が100bpmなの。
椅子に座って深呼吸して、yahoo知恵袋眺めてても心拍数が1分間に100回以上を刻み続けている……


朝、7:30から心拍計を装着しているんだけど仕事終わった18:00の段階で消費カロリーが4796kcalをマーク。


こいつぁ異常だと流石の呑気君なオイラも冷や汗モンで検索してみた所、いくつか候補が見付かった。



①血液か循環器系の疾患

②ストレスからくる頻脈

③バセドウ病

④恋の病




まず①から、これが一番高確率で運動してれば解決出来るからこれだと助かる。

②は心当たりアリ、スカトロ上司のデス効果による心因症状、解決難度はやや高めかな？

③心当たりが複数あって、異常食欲・嫁が実家に帰ってからほぼ毎日３時間睡眠…なのに全然平気・頻脈・異常に痩せやすい・などが当てはまる。
だけど、喉にシコリ無いし、痩せ続けているって感じでも無い。ドンピシャってイメージにはまだ遠い印象。

④……無いな！





そんなワケで近々病院行く事にします。


これからハムスターする前に今日の０運動消費カロリーをパシャリします！


心拍数から算出した値なんだろうけど5214kcalて、あーた……マジ死ぬがんか？

今日は初日なので１セットだけやる事にしました。

ストーブとＴＶをセットしてようやく極寒の中でやらんくて済むようになた♪

今日のおとも：ドラムライン(映画)

距離：10㎞
時間：25分38秒
消費：768kcal
心拍：180bpm


消費カロリーはフライングしてたんで正確じゃないけどね。

今日の収穫、走行中に汗を拭えるよになったよ。
水分補給は…まだダメかな？

とりあえず即興で台詞を書いて乗せてみました。

背景に葉っぱか桜の木を入れると締まるかなぁって印象です。


やっぱ屁は黄色ってイメージのあるオイラ。

コッパの背中に「屁風」って入れてもありだぃね♪


葉っぱは頭に乗せとくのもアリやねぇ～

さて、ダメ出しパートですよ。
方向性を示してたもれ。