森のマリモのブログ一覧

ＥＶＡと一緒に栃尾に油揚げライドしに行きました。


栃尾の油揚げは分厚いがＥＶＡのヒルクライムボディは激薄だぜ！

げにまっこと羨ましかボディたい…さて、ボディィィィィチェェェェェンジ！！



ＥＶＡは登坂に向かない、ごんぶとボディと入れ替わってしまったとさ、おしまい。














て、良く分からないブログになってしまうので内容書きますよ。


マイアパートでミナトとＥＶＡが初遭遇☆

それから最高の晴天の中、マリモの通勤コースでライドです。

久しぶりの坂は厳しい現実を見せ付けてくれました。完敗でした。


八方台と違う山の頂上のマイ職場を通過して少し下った先にある「○○○」って油揚げ屋さんをチョイス！
※店名失念←


これがもう、大正解！





店名忘れたのが悔やまれますが可愛いくて癒し空間な店内と売り子さんとのトークを満喫して再度来店を固く宣言してきました！


グルメレポは後日にします。



もう１店油揚げ屋さんをはしごして、お土産ゲット！


ＥＶＡと油揚げライドを計画中です。
超絶に楽しみです！



今日は最強に濃密な２時間でした！やはり外ライド、しかも仲間とライドって最高だなぁ～♪


こぃからバスケの先輩とカラオケでぃす！

台風の影響で開催関係の仕事が舞い込んでまいりました。

タイミングが悪し！


息子居ぬ間のハムスターは断念します…しかし！通常ハムスターはやってくつもりです。

何気にこのモチベーションが最大の収穫だったりする、ありがとう猫さん。





『ＦＬＹ，ＤＡＤＤＹ，ＦＬＹ』
こゆ、修行してく系の映画大好き！出だしは「何て胸糞悪い映画や！」とプンコプンコ！してましたが、最初の理由付けが重要なんだと後で納得。

マイモチベ上げ映画に追加しとこ♪





とりあえず今宵は公園で正拳突きしてこようかな！

実は仕事中に紙を丸めてニギニギと握力向上しています(タイトル画像ね)

最初、掌にマメ出来て変な汁出たりしたけど。
グリップ力と腕の太さガシガシ上がってきてます！



ウス！

正拳突きキバってきます！

昨晩は結局AM3：30位まで身体が熱くて寝れなかった。
水分４リットル摂取したけど冷却効果薄だったみたい。
そして未だに身体が熱い、脂肪燃焼トマミちゃん（？）だ。

少しでも早い時間から回し始めて少しでも長い睡眠時間を確保せねば！
結構リアルに死活問題になってます。

熱いわ、気だるいわで力入りませぬ。

猫虎さんから名刀の様な鋭いコメ「意志弱いですな…」を賜りまして、実に14日ぶりのチャリ回しをガンガル事が出来ました。正直、有り難いですて～

後押しやぐぃっと引っ張ってくれる存在に支えられて、前に進ませてもらっております。



身体が鈍ってて後半の20km位が永遠の様に感じたり、突然に動かなくなるサイコンにムギギ・・・ってなりつつも、初日の挑戦を逃避してしまった己を恥じ、せめて100kmは回さな、猫さんに顔向けできねず！とめげずに回せました。

さて、今晩も100km回すつもりですが、昨日よりキツくなるのが普通だと思うんですけど。
なぜだろう？身体的に昨日の100kmより今夜の100kmのが楽にクリア出来そうな気がしているんだよね。
昨日は50km回すまでペダリングがシックリこなかったんだけど、今日は最初から感覚が備わっている強み、更に「100kmってこんくらい」ってのを感覚で掴めているのでペースも分かっている。

後半思考がぼんやりハンガー化してたげだったので、補給食を少し用意しときました。


ポジションをちょいちょい変更すれば尻問題もクリア、ギアが少しだけ不安定なトコが気にはなるけど無問題♪

今日は仕事中の上半身トレは、お休みして体力温存しときまふ。
本当は150kmとか180kmとか回したいなぁと思っておりましたが、アカンでしたねｗ
身体は使わないと錆び付く物だと痛感。お嫁様が帰還後も、ちゃんと三本ローラーしよう！


お外で下ハン（マリモは何故か「シモハン」と呼称している）握ると力が湧いてスピードアップする感じなのですが、三本ローラー上だと不思議と体力をロスするばっかりで良い事無い印象でした。これは空気抵抗の関係なんでしょうかね？
今まで力が湧くぜ～って思っていたのは単に空気抵抗が減る事で楽チン加速してただけなのか…と少しショックです。が、ひとつ賢くなった気がするのでオーライ☆


寝るために漕ぐ！今日もガンガルぞー！！！

今終わりました…今日は１００km何とか回せました…

仕事後、実家に寄ってすき焼き食べてから帰宅して、三本ローラー回し出したんで今日は時間的にも少しアレやたです。

しかも10回以上スピードセンサーがアパッパラパ～になるストレスフル★

自分を褒めてやりたいです！



んでも、明日も１００km以上回したかとです。


それより風呂入って明日しっかり起床せねばねッ！





映画『阿波ＤＡＮＣＥ』から「アホになる」とは全てを受け入れ何も考えない事だと学んだ。


映画『うた魂♪』から「フルチンで居る事の大切さ」を学び、主役の女の子がＥＶＡの同級生に似てる＆ジャンル的にもＥＶＡにオススメ映画やなぁって思いましたぃ♪



そんなこんなで久々のペダリングは50km過ぎから漸く調子が出てきましたとさ。



ハンドル引くと脚が負担に耐えらんないのがショックだったりしました…

orn{はぁう…

お嫁様からのお使いでユニクロ寄って三本ローラーのお友達、映画をレンタルすべくTSUTAYAへ。


弱った。


弱った事に「弱虫ペダル」の最新巻が出ているではないですか！！



旧作映画５本レンタルしつつ、手元にある弱ペダを読まずにはいられない！


故に目標の再設定。


４日間で５００kmにしときましょうかね←ｗ




うんうん、らしいっちゃらしいよ。


弱ペダよ、我にモチベーションと云う名の力を授けたまえ～☆