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  5. 運動前の予備運動(;^_^A [岡リ]
イイね！
   
2014年05月29日

運動前の予備運動(;^_^A

最近サボってたチャリ漕ぎマスン

復活デス(;^_^A



いきなりママチャリで実戦では

クタクタで帰ってこれなくなりそうだし・・・・(◎-◎;)

ジョジョに身体を馴らしていこうと思います。



最近ホント全く運動してないんですよ～


ブログ一覧 | その他 | モブログ
Posted at 2014/05/29 07:37:08

   

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ゆう@LEXUSさん

この記事へのコメント

クロネコ大好き
2014年5月29日 8:36
おはようございます(^-^)

私の唯一の運動は
職場の階段を
利用するくらいです( 'ω' ;)
コメントへの返答
2014年5月29日 18:32
ボクも同じようなもんです(＾o＾;)

食堂に行くために階段を利用・・・・

でも運動不足だからその階段で

息切れ(◎-◎;)
わるおじ
2014年5月29日 9:44
最初は近所をグルグルがいいです

遠くに行くと帰るのが嫌になる…（笑）

コメントへの返答
2014年5月29日 18:33
それが良さそうですね～

少しずつ慣らしていかないと・・・・(;^_^A
Ｖ－テッ君♂
2014年5月29日 11:36
体の動かし始めって
イメージとかけ離れた現実に驚かされますよね？

でも動かし続けると、結構動かせる様に
なるものですよ!!

まぁ～イメージ通りとはいきませんが！
(^_^;)
コメントへの返答
2014年5月29日 18:34
そうですね

最初はどうしてもキツイもんですよね

中学生の頃から鈴鹿サーキット何度もチャリンコで行ってましたけど

最初はやっぱ厳しかったデス

地道に頑張ります(。･ω･。)ゞ
じじくん
2014年5月29日 17:08
CBRで400㎞走っても
2本足で1000歩も歩いて無く

飲酒中

ダメだこりゃ(;´･ω･)

痩せないよ～
コメントへの返答
2014年5月29日 18:35
バイクもそれなりに運動ではあるんですけどね～

なかなか痩せるまでは・・・・(;^_^A


飲酒っすか

今のボクだったら滅多に飲まない分

お腹が緩くなって痩せるかな～(^o^;)
縁側店主
2014年5月29日 19:22
オラオラと自転車漕いで、「やれやれだぜ・・」と言うわけですか～。

バイクでもそうですが、実戦ではスタンドを出したまま、カーブ曲がると
ドドド！すっ転ぶ事があるので、危険が危ないです。。

コメントへの返答
2014年5月30日 2:33
スタンド使い・・・・(◎-◎;)

ボクの？　ボクが？　ヴァレちゃんスタンド・・・・

チャ～リ～では戦場から離れてかなり経ちますからいきなり実戦では命を落とすことも？？？

まずは訓練ッス(。・ω・。)ゞ
エメフロ
2014年5月29日 21:12
自転車・・・社会人になって乗ってないっす(^_^;)

自分は足首にパワーアンクル付けて歩くのを再開予定です(・_・;)
コメントへの返答
2014年5月30日 2:34
パワーアンクルですか。。

ボクも復職前は筋肉付けるために付けてました。

段々調子に乗ってきてありえん重量までチャレンジしたりも・・・・(◎-◎;)

2個付とか。。
びっとこ
2014年5月29日 21:40
ルーナちゃんペースで

行きましょう(*^^*)

ルーナちゃんの気に入った写真。

どんどん保存してますヨ～

わたし、ダイエットマシン

続けてますが、マイペースでやってます(*^^*)

効果は、トータルマイナス二キロ弱くらいです。

ただ、仕事で痩せただけかも？？

コメントへの返答
2014年5月30日 2:36
第一目標はルーくんを降ろしたくらいの減量ッス

ルーくんを降ろしたら身軽だろうな～(＾o＾;)

マイナス2キロ・・・・

ボクも今のところそれっくらいッス

あと7キロくらいは・・・・・
ＴＡＭＡ.ＣＲ－Ｘ
2014年5月30日 7:31
私もほとんど運動してません…

昨日はクロカン車のタイヤ付きホイールを入れ替えたのデスが、

クタクタになってました笑♪
コメントへの返答
2014年5月30日 20:32
ですよね～(◎-◎;)

ボク、たまにクルマ作業したら

クタクタの超ロング休憩入ります(;^_^A

やっぱ日頃から身体動かしていないとダメっすね～

   

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「@亜美ちゅけさん
無事の報告待ってます。」
何シテル？   12/10 03:38
愛車は基本、非公開でアバターはモビルスーツにしてます。 仕事嫌いではありますが趣味は通勤です（＾ν＾） 自分中心に世界が回っているとは思っていません...
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