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  5. 寝てんの？ 寝てないの？ [岡リ]
イイね！
   
2019年10月28日

寝てんの？ 寝てないの？

寝てんの？ 寝てないの？ 最近寝ている最中に一度目を覚ますと

その後は眠りが浅いというか ずっと意識があるというか

完全なる睡眠には至らず、でも寝れない寝れないと焦るわけでもなく

ひたすら目を閉じて起床時間を待つパターンが多いです。


詰まる処、睡眠不足には違いなく

仕事時間中に隙が出来ると気絶的に意識ぶっ飛んでるんですけどね(ｰｰ;)



あぁちゃんと熟睡したい。。
ブログ一覧 | ネコタン | 日記
Posted at 2019/10/28 18:37:09

   

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この記事へのコメント

銀狐
2019年10月28日 18:51
ボクは持病を持ってから、朝までグッスリは片手で足りる程しか無く…

ワザと遅く寝る方法もあるらしいですが、汚部屋で一人起きてても（>_<）
コメントへの返答
2019年10月29日 4:12
意識的なものもあるのか

休日の方が眠れる日がまだある気がします。



長期休職中は夜寝付けず

昼夜逆転気味でした(;^_^A
1B/note
2019年10月28日 20:01
ニャンズと団子になってゴロゴロすれば目が覚めないくらいの熟睡に(^^;
コメントへの返答
2019年10月29日 4:13
足元にマロッシが寝てると

寝返りができず・・・・(◎_◎;)

っていうか

ニャンコ一緒に寝てる気配で目覚めちゃう。。
GHIVRI
2019年10月28日 20:04
年齢の問題もありまんなぁ(ーー;)

偏頭痛持ちなんで無理矢理寝たりすると頭ガンガンのゲロゲロゲェになります(´；ω；`)

明るいと寝れないので冬が好きです！

コメントへの返答
2019年10月29日 4:14
睡眠途中で目覚めることが問題だと思ってたんですけど

若い頃ってもし途中で目覚めても

またグッスリ眠れたんですよねぇ
オレだよオレ！
2019年10月28日 21:32
それはトシのせいだよ…(笑)

何でだろね～、オレも便所に起きた後で寝つけなくて畑に出てしまいます…(*^▽^*)

昼間眠くなる事は殆んどないんだけど、不思議と雨の日だけは眠くなります
コメントへの返答
2019年10月29日 4:16
運動不足かとも思ったんですけど

毎日少しは運動してますし・・・・

グッスリ眠れるほど体力を使うとなると

かなりの運動しないと眠れないし・・・・

ホルモンバランスとかなんですかねぇ(￣▽￣;)
ＴＡＭＡ.ＣＲ－Ｘ
2019年10月28日 21:52
私もデス笑♪

21時に眠くなって寝てしまい

2〜3時にシッコで目が覚めて

寝れずにヤフオク徘徊で

そのまま朝7時を迎えるか、

朝5時位まで布団でウダウダして気付けば寝てて

7時に目覚めたりデス笑♪
コメントへの返答
2019年10月29日 4:18
目覚めても

時計見ると焦るかもなのでなるべく時計見ないことにしてます。

今日もやっぱり

目が覚めてからずっと目を閉じてるだけの時間がかなり・・・・

多分何時間もその状態でした(;^ω^)
Ｖ－テッ君♂
2019年10月28日 21:52
僕は、枕交換後
なかなかよく眠れてる見たいです
(^^♪
コメントへの返答
2019年10月29日 4:20
寝つきは悪くないんですけどねぇ

メッサ眠くなったところで寝るので・・・・

でも

途中で目が覚めちゃうんですよね(◎_◎;)
クロネコ大好き！
2019年10月29日 0:18
こんばんは(*^^*)

マロちゃん
もふりたいです(*＾▽＾*)
コメントへの返答
2019年10月29日 4:21
最近一緒に寝てます(*^_^*)

気付くとボクの隣で寝てます。

気付くのに問題感じてるんですけどね・・・・

眠りが浅い・・・・(´-∀-｀；)

   

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