たっくーろーのブログ一覧

人間的話　脱メタボ　ってのは　もう通り越してたけど　目標体重６５キロ切りましたv(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ

手先の方も　大分善くなってきた気がするw

もう　１～２ヶ月すれば　爪も硬く戻るかハッキリするかな　オカシイ感じの部分は３分の２を越えた

爪もあるし　関節　皮膚も善くなっていると思う　素人見ですけど。

某メーカー(特にクリーム菓子パン系)のパンの消費を止めてから　早　何ヶ月だろうか・・・

パン全般食べない訳じゃないですけど　かなり食するのは減りました

その代わりに　青汁をほぼ毎日飲んでます（笑）　取り合えず継続は続いてます

食事も　腹８分で止めるようにしています。

さて　どうなるかなww

終