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2013年03月21日 イイね!

やっとw


人間的話 脱メタボ ってのは もう通り越してたけど 目標体重65キロ切りましたv(´∀`*v)ピース

手先の方も 大分善くなってきた気がするw

もう 1~2ヶ月すれば 爪も硬く戻るかハッキリするかな オカシイ感じの部分は3分の2を越えた

爪もあるし 関節 皮膚も善くなっていると思う 素人見ですけど。

某メーカー(特にクリーム菓子パン系)のパンの消費を止めてから 早 何ヶ月だろうか・・・

パン全般食べない訳じゃないですけど かなり食するのは減りました

その代わりに 青汁をほぼ毎日飲んでます(笑) 取り合えず継続は続いてます

食事も 腹8分で止めるようにしています。

さて どうなるかなww

Posted at 2013/03/22 00:02:21 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

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「あれ? ひと月延びたなぁ~」
何シテル?   05/27 21:58
ハチロクに嵌ってます・・・ 毎年 イベントのために(爆) もう走る元気は無いので 自分的スタイルで加工して楽しんでます。
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