GG.KITAのブログ一覧

去年の１１月に肩を痛めてからゴルフを中断しているGG.KITAですが、コースに出られないなら軽い練習だけはと殊勝な思いはあったのですが練習の成果も確かめられないしやっぱり冬は寒いし・・・

ということでかなり運動不足となっております。その上今の季節は美味しいモノがいっぱい・・・

牡蠣でしょ、フグでしょ、カニでしょ、アンコウでしょ、ブリでしょ・・・・ただ今食欲絶賛爆裂中です。

おかげで加齢により代謝の減退してきているこの身体は「デブへの道、まっしぐら」・・・・それもアクセルべた踏み、フル加速です。


かって、バブル期に連日連夜の暴飲暴食のおかげでアルマーニなど20着ほどのスーツが入っていたタンス（時価●百万円）を一瞬にして全滅させてやった輝かしい戦歴を持つ身としては同じ轍を踏むことはまかりなりません。

ということで最近は家内と仲良く自宅から５分ほど歩いて行けちゃう新しくできたトレーニングジムにせっせと通っております。


家内は「ホット・ヨガ」やら「なんちゃら・ストレッチ」などを楽しんでいるのですが、こちらは体重を落とすためとにかく有酸素運動・・・キツイよ～

でも最近のトレッドミルやエアロバイクってすごいんですね・・・音楽やテレビはもちろんＰＣの機能付き、ＹouTubeも観れちゃうんです（恥ずかしながら知りませんでした）











観ていたのはこれ・・・↓・・・自分と全く一緒の車が走っている姿ってアストンの場合なかなか見られないので少し嬉しくなってしまいました。

いや～こんな風に走り去ってるんだ・・・なかなか爆音・・・・かっこいい～（自画自賛ですみません）








そんな映像を観ながら暖かくなったら今度はどこへドライブへ行こうなどと計画を練り、他にも爆音のフェラーリやマクラレーンをイヤフォンで楽しみながらなんと１時間も走ってしまいました・・・さすがに疲れたな～

でも消費カロリーは約650Ｋｃａｌ・・・ジムを出て家内と二人で焼肉屋さんへ行ってそれ以上の栄養補給をしたのは内緒です。