ロード再開

今日は１日予定がなく、珍しく暇でしたので、
ひとりで遊ぶことにしました。

外で一人で遊ぶのならやはりロードに乗りたいと思いました。
今年の目標の一つでもありますし。

これを逃したら今度いつ始める機会が来るかわかりません。
逆にひとたびはじめてしまえば、またすぐに乗りたくなると思います。

最近は益々フルアーマー化されたおなかからコアファイターが見えるようにするには
「ロードしかない」って思いたことも再開に大きく関係していることは言うまでもありません。
（会社の健康診断も近いのです…）

思えば最後に乗ったのが2009年６月の
Mt.富士ヒルクライムレースでした。

そこから今日まで約４年。

ブランクの理由は資格試験が大詰めに入ったことに始まり、
合格後も多忙で時間が取れなかったことです。

前車B4も自転車が運搬しにくかったことも影響しています。
C子は後部座席を倒せば、ロードの１台ぐらい余裕で積めます。
なかなかユーティリティが良いです。

ブランクが長かったこともあり、
最初に乗る場所として選んだのは西湖です。

そう、さかなクンがクニマスを見つけたことで有名になった西湖です。
西湖から見た今日の富士山。


ここはほぼ平坦ですので、体を慣らすのには最適です。
さらに１周がちょうど１０kmというのも距離の管理がしやすくて好きです。
信号もありませんし、周回コースですからずっと走りっぱなしができます。

今日の目標は50km。
あせらず走ること。

久しぶりのロードだったので、いろいろ忘れていました。（汗）
特にひどかったのが体重移動。

リアタイヤに荷重をかけることを思い出すのに、
約１周を費やしました。（苦笑）

３周ぐらいまでは快調だったのですが、
４周目から疲れが出てきます。

それでもなんとか走り切りました。
予想はしていましたが、お尻と首が痛いです。（笑）

平均時速は約25km/h。
強度は最大心拍数の55%位でしょうか。

フォームのチェックのためガラスに映りこむ自分の姿を見て愕然。
「シーズン初めのウルたんかよ…」

これは頑張って乗りこまなければなりませんね。（泣）


今日の西湖は気温が１２℃、風はほとんどありませんでしたので
絶好の自転車日和でした。

その割にはすれ違ったローディは少なかったのですけど…

その代わりに、途中大好きなアルファロメオ・スパイダー（Sr.4/黄色）が
ホロを開けて走って行きました。

カッコいいですね～
イタ車は赤が多いですが、黄色もかっこよくて好きです。

最後に今日の相棒はこのロード。

フレーム　ファウストコッピ　KP1 puls
フォーク　コロンバス　マッスル
メインコンポ　カンパニョーロ　'08ケンタウル
ヘッドパーツ/スプロケット　カンパニョーロ　レコード
ホイール　カンパニョーロ　ニュートロン
ハンドル/ステム　デダ　ニュートン
シートポスト　WRコンポジット
サドル　フィジーク　アリオネ
ペダル　ルック　PP296 サエコモデル

この自転車の蘊蓄はいずれまた。

関係ありませんが、今日帰り道にキリ番ゲット！

明後日、丁度納車後６カ月なので、なかなかいいペースだと思います。
来月から過走行になりそうな予定がありますが…