KAZZ☆5のブログ一覧

今日も今日とてジョギングです。 たった今帰ってきて、汗がだくだくです。 体も相当熱くなっていて、服など着ていられません！ 今、これをマッパで書いています。 お食事中の方すみません（汗） で、本題。 タイトル通り、やりました！ 達成はもう少し先かと思っていたのですが、 先週の保健指導などが ...
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昨日、FBを見ていたら、高校時代の友人Sの投稿がありました。 何気ない文章でしたが、その中に彼らしさが出ていてちょっと感動しました。 内容は、夜ジョギングをしていると星がきれいだとかなんとか… 高校時代の彼はどちらかと言えば、運動が得意な方ではありませんでした。 ５月のクラス会で２年後、みんな ...
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週１回のジョギングも今日で３回目です。 まだまだ体が思うように動きません。 このペース、少ないような気がしますが、 筋肉痛が癒えるのを考えると丁度良いです。 回を追うごとに痛みは減少していますし、 一気に走れる距離も1km、2km、3kmと増えてきています。 少し慣れてきたのでしょう。 今 ...
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2年後のマラソンに向けて少しづつ体を動かしておかなければと思い、 昨日から始めました。 昨日の天気は、午後2時ごろまではいいお天気で、スポーツ日和って感じでしたね。 そのあと雨になりましたが… 夏の日差し中、洗車はしたくなかったので、 自転車でも乗ろうかと思いましたが、ふとマラソンのことを思い ...
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