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2013年09月02日 イイね！

効果が出てきた？

昨日家族に、「少し痩せた？」と言われました。
自分ではそんな風には感じていませんでしたが…

おそらく週一のランニングの効果が出てきたのだと思います。
まあ、痩せたというよりは、少し絞れたというのが正解だと思いますが。

なんにせよ、効果が出たことは嬉しいですね。
これからもぼちぼち続けていきます。

ドライビングにもプラスになるみたいですしね。

さて、今日から本格的に９月が始まります。
今わかっているだけでも、仕事に遊びに忙しくなります。

体を壊さないよう、頑張っていきたいと思います。
もちろん、ランニングも続けますよ～
Posted at 2013/09/02 05:04:31 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常 | 日記

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