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2017年12月17日 イイね!

悪くなる目をよくするには…

今日は久しぶりに家でゆっくりしました。

食べることと同じぐらい、
体を休めることも重要ですからね。

明日からもう一山頑張らなきゃならないので
そのためもありますが。


先日ちょっと面白いことを聞きました。
視力を回復する方法。

難しいことではないんですが
一つはあまり眼鏡をかけないこと。
もう一つはよく寝ること。

だそうです。

慢性寝不足の私の生活。
目に良くなかったんですね~


嘘か本当かはわかりませんが、
少し気にしてみようかと思います。
Posted at 2017/12/17 23:13:43 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常 | 日記

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