今日の弁当Ｎｏ５くらい？

弁当。
世界では、弁当ブーム。とくにフランスでは、盛んです。
日本では、昔から、弁当は常識だったのですがね。

将来、私、男が作った弁当を今度は、Ｕｐしたいな・・・

今日の弁当のおかずは、ブロッコリー、鶏肉、コンブ、ちくわのの炒め、あと煮物。

ふりかけ。

健康にいいです。

元気の源。

120歳まで生きそうです。

血糖値も安定します。

血圧も落ち着きそうです。