血糖値、Ｈａ１ｃ安定しております。そして、鍬に楔（くさび）を打ちました。

イイね！0件

• Tweet

タグ

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

お墓参りと温泉♨️に行ってきました ... あぶチャン大魔王さん

買っちゃった^_^ b_bshuichiさん

これはよい色！笑 レガッテムさん

エアスペンサー。 8JCCZFさん

お盆納涼ツーリング👻 ボッチninja400さん

ジムニーミーティング ｢ALL J ... Wat42さん

この記事へのコメント

コメントする

頭でっかち 2021年7月15日 12:56 今月に控えた健康診断に向けて減量中ですが、減りません (￣∇￣)	コメントへの返答 2021年7月15日 13:10 ごはんの量を3分の１か4分の１にすれば減ります。 他は魚、野菜、サラダはたっぷり食べます。 効果はでます。 あとは、空腹感との戦いかと 思います。 でも、健診でひっかからなければ、痩せる必要はないのでは・・・（笑）
doranosuke 2021年7月15日 18:16 血圧を放置して、とんでもないことになった人です。 糖質削りが一番かと。	コメントへの返答 2021年7月15日 21:54 そうだっんですか。 いろいろあったんですね。 私も、春まで、血圧下で、100アップしてました。 今は、落ち着いております。 お薬は、きちんと真面目に飲むようにします。