LOVE@羽生のブログ一覧

こんばんは！
12月も1/３終了です、来月はお正月です。
ワンコもキレイにサッパリさせようと、トリミングに行ってきました。

綺麗な姿で新年を迎えたいと考えるのはみんな同じみたいで、トリミングも予約一杯でした。

モコモコだったのが、綺麗さっぱり、いい感じになりました～

before



after



だいぶサッパリ、スッキリしました！

こんばんは！
朝・夕冷え込みが厳しく冬到来ですね。
朝は、車のフロントガラスが凍っていて、リモコンエンジンスタートで毎朝10分の暖気運転でガラスの氷を解凍しています・・・　したがって、燃費は悪化しています。
CX-5に乗り換えて2年目・・・　初めてリッター10ｋｍ走れませんでした。

タイトルから話題がそれてしまいましたが、群馬・新潟は雪が降っています、スキー場もオープンし出しました！

いつでも滑りに行けるように、板のメンテナンスを行いました！
メンテナンスと言っても、リムーバーで汚れを落として、ホットワックスするだけです・・・

2セットの板をワックス掛けしました！

去年は骨折で2月中旬でシーズン終了してしまったので、今年は怪我なく春までスキーを楽しむのを目標にしたいと思います！

去年骨折したゲレンデですが、今年もこのゲレンデがホームゲレンデになると思います。



かたしな高原スキー場！　平日パックがお得なんです！
リフト1日券・1000円の食事チケットの合計が2600円！

コスパ最高です！

こんにちは。
茨城県　古河市　埼玉県　加須市　群馬県　板倉町　３県の県境の谷中湖でマラソン大会がありましたので、参加した来ました！

空は快晴！　風は微風！　マラソンには最高のコンディションでした。

谷中湖・・・　渡良瀬遊水地の名前で親しまれています。




ハートの形をした、愛らしい湖です。



天候は良かったのですが、自分の記録は良くなかったですね・・・
14ｋｍまでは快調に走れていたのですが・・・　何故か15ｋｍから膝に痛みが出て・・・
一気に失速しました。

この前の軽井沢のハーフ＆ハーフの２日目より遅い記録になってしまいました・・・
トレーニングを強化し、膝を鍛えなおして、新宿Cityのハーフまでには身体を鍛え直したいと考えてます。

完走記録証と参加賞のキャップ





マラソンの後は羽生に戻って、メン活です。
駅の近くの中華料理屋です。支那虎と言う店です。
チャーシューメン　７００円　サッパリ味です。



ラーメン食べて家に帰ったら・・・
ワンコが幸せそうに寝ていました・・・
癒される顔してます・・・

こんにちは。
しばらくぶりのブログの更新です。
25日　26日　２日間でフルマラソンの距離を走る企画がありまして、埼玉から軽井沢まで遠征してきました。

ハーフ＆ハーフ・・・
初日は碓氷峠ラン184　ハーフマラソンですが、碓氷峠を下って登るコースです・・・
急な下り坂ですから、前半10ｋｍは４５分を切る快走でした。

その分上り坂の地獄が待ってました・・・　足がつりながらの完走・・・　２時間19分32秒でした。

碓氷峠はイニシャルDの聖地でもあり、C-121のコーナーには・・・　86レビンと藤原とうふの旗がありました。　自分は漫画もアニメも見てたので、笑いが出てしまいました。



昔のカーブの標識　C-95


今はカーブ121になってました。


C-121のコーナー　イニシャルDでは有名なコーナーです。
クルマでなく自分の足で走るのも楽しいですね。



トップ画像のめがね橋で折り返して坂道を登ります。

２日目は軽井沢の町中を走るハーフマラソンで、こちらはアップダウンなく、フラットコースのマラソンでした。

昨日の筋肉痛もあり、７０００人の参加者の同時スタートでランナーの人数が多くペースアップもダウンも出来ない集団走行が約10ｋｍ続きました。



２日間秋晴れのいい天気で、絶好のマラソン日和でした！
今日は足が筋肉痛でロボット状態です。　休暇をとってるのでゆっくり休養します。

完走記録と参加賞





マラソン大会の参加賞のTシャツ・・・　　T-シャツのコレクションになりつつあります。

こんにちは。
最近運転中にフットレストが滑るなって思ってました。
純正ではＣＸ-5にはフットレストが付いてなく、石屋さんで頂いた床材の端切れの御影石を両面テープで張り付けて、100均で買った透明なシール付きパッドを滑り止めに貼り付けただけのフットレストなので、2年近く経過すれば、テープの粘着力が落ちてパッドが剥がれるのも当たり前ですよね・・・
真夏の車の熱さを考えれば、100均のパッドがよく2年ももったなと感心します。

新しいパッドの購入も検討しましたが、今回は剥がれたパッドが回収出来たので、両面テープでパッドを修理してフットレストに再装着してみました。

パッドが剥がれたフットレスト


両面テープでパッドを修理


テープがグレーなので、透明なパッドが灰色に濁ってしまいました。


修理完了　パッドがグレーになってしまい御影石の黒がパッドの部分だけ濁ってしまいました。
普段まじまじと覗き見るパーツでないので、今回は機能性重視でこののままの状態です。