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イイね!
2019年12月15日

シニアがいっぱい


今日はアピタ某店へ開店時刻に合わせ家内と一緒に出掛けました

↓着いたとき駐車場はガラガラ...帰るときは8割ほどに


この位置からだと昨夕のパラパラ☂で汚れた様子は分からないでしょ
サマータイヤのまんまです...年末までこのままイケるかも...(。´-ω・)ン?



買い物嫌いのワタシが付いて行ったのは

衣料品が安く買える理由からでした

ご存知の方もいらっしゃると思いますが

アピタでは毎月15・16日がハッピーデーでして

60歳以上限定のハッピーパスポートを提示すれば

衣料品など10%オフになるお得な催しなんです


東海地方のこの冬は暖かいと予想されているものの

さすがに秋物衣料で外出は無理

ワタシなんかは着飾る機会も無くなったので

着古したモノで十分だと思っておりますが

紳士服売り場を見ているうちに

厚手のフリースと暖かそうなスラックスが30%オフになっていたので

衝動買いしてしまいました



試着してサイズ的に...?...窮屈?

一昨日に体重計にのって「いやぁ~ズレてるっしょ」と思っていたんですが

体重計は正確そのものでした

・・・運動不足&お酒のせいですね

肥満度の判定にBMI(Body Mass Index)って使うじゃーないですか

自分の身長と先の体重で求めてみると...BMIは肥満度1

筋肉ならまだしも...ほぼ脂肪

_| ̄|○i||||


今日は売り場に群がるシニア連中を見て

意外とデブったジジババが少ないなぁ~と思いつつ

お昼は自粛しようと

軽めに「かつ丼」単品で済ませました(画像は...撮り忘れました)

でも

のど元過ぎれば何とやらで

夕食は

ワインがぶ飲みしながら焼きそばをガッツリ喰ってしまいました

このまま冬眠しようかなぁ~♪

(;´艸`)ぁぁぁ



ブログ一覧 | 日記
Posted at 2019/12/15 20:22:34

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この記事へのコメント

2019年12月15日 21:46
こんばんは。

冬服・・・私は一気に痩せすぎて今季は全て買い直しました(苦笑)

実のところダイエットは、その気になれば朝昼軽め、夜どっさり食べるでも案外太らないものだったりします。結局は1日合計の総カロリー次第みたいです。
コメントへの返答
2019年12月16日 8:38
おはようございます(^^♪

確かに体重の増減...痩せても衣類が合わなくなってしまいますね。

食事の量と体重は、体質的なところに委ねられるようで、大食いの人でも細い人がいますし、人間の身体は誠に不思議です。

ダイエット、なるほど(・ω・)ノ♪

ワタシの場合、加齢とともに代謝が低下し、カロリーを自分では抑えたつもりでも脂肪は若い頃より蓄積しやすい気がしております。
なので、適度な運動が健康に欠かせない…そう思っているんですが、サボってばかりの今日この頃...。

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