痛風おやじのブログ一覧

在職していた頃は

日勤～夜勤の交代制勤務だったので

生活のリズムはバラバラ

そのせいか分かりませんが

お世話になった先輩諸氏で長生きされている割合は少ないです


退職後は朝起きて夜寝るという一般の生活になり

リズムは安定してきましたが

生活そのものに変化が乏しく...主夫の務めを果たしていると

遊ぶ時間は中途半端でストレスが溜り気味


で

このリズム



仕事...家事...遊び...普段の行動でも何かの拍子で乱れることってありますね


例えば

待ち合わせの用事で出掛けようとしたとき

家の鍵が見当たらなくてあちこち探すはめになって

やっと見つけて戸締りしようとしたら宅配業者が来て

そのせいでバスに乗り遅れて待ち合わせの時間にも遅刻して

用事も含めてやること成すことが全てマイナス方向に振れまくる

・・・┐(￣ヘ￣)┌ ﾌｩｩ～


クルマの運転時も多いです

先日のことですが

緊急車両の接近で青信号の交差点を目前に停車をして

ようやく発進出来ると思ったら信号は黄・赤に変わり停車

青になって進んでいくと踏切の遮断機が降り始めて

次から次と来る電車で遮断機はなかなか上がらない

…イライラ ヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノ


こういう「ついていない」「運が悪い」ことって多いと思うんですね

これもある種のリズムの乱れだと思う訳ですが

自分の人生を振り返ってみますと

このことで...慌てたり...焦ったり...イライラする場合

リズムがドンドン乱れ...挙句に酷い目に遭ったりしたことが多々あります


今日の早めの夕食も...調理のリズムは乱れまくりでした



一息入れて…ケセラセラ～♪

こうやって開き直ると何故かリズムの乱れが治まるから不思議 (｡´-ω･)？