ジョギング大会

1/29(日)のこと
去年に続いて 地元、森林公園の
ジョギング大会に
家族で参加して来ました ^^

去年は、初参加&運動不足で
散々でしたので (~_~;)
今年は少し 調整をして参加しました。

調整と言っても・・・ もも上げ運動とか 長めの散歩とかの
日常的な事ですが、僕にとってはトレーニング (^_^.)
去年より ちょっとだけ頑張ってからの参加になりました

ジョギングの距離は 2km　時間としては約20～30分ほど
あくまでも「ジョギング」なので 　目標は「途中で歩かない」という
ゆるーい目標です (笑)

スタート前


スタート直後 僕以外はしゃべる余裕があったみたいです^^


途中･･･ 必死に１枚撮ってみました


最後のゆるい坂を駆け上がって ゴール!!


今年もなんとか歩かずに完走できました。
去年に比べて 少し調整したおかげで･･･
「メッチャ苦しい!」→「だいぶ苦しい」になっていました (*^^)v

来年も 挑戦したいと思います。
今度は「苦しい」レベルに ランクアップしたいと思います。

マラソンに興味のある方 「維摩池周回チャリティマラソン」
というイベントがあるそうですよ

僕は参加しませんけどね (>_<)