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そらりん(^_-)-☆のブログ一覧

2016年04月08日 イイね!

ランニング

相変わらず時間を見つけては
走っています。

先月は何故だか気持ちも乗っていて月間で176kmも
走る事が出来ました。


3月の連休には往復31.5kmと自己最長距離を
走りました。

フルマラソンで「30㎞の壁」とも言われる距離
さすがに後半は身体的に辛かったです(^_^;

【行き】


【帰り】



自宅から12km位のところにあるギオンスタジアムに到着。
ここでは高校の陸上部の練習がよく行われています。

この日もスタジアムの周回を2周ほど引いてもらいました。





16号古淵



境川サイクリングロード。
ここから自宅までが辛かった(>_<。)



今後も月に1回は30km以上走れたらと思いますね。


フルマラソンの目標タイムは4時間切りから
3時間半に変更します!

目標は高く!ですね(^^ゞ 

Posted at 2016/04/08 14:02:11 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2016年03月06日 イイね!

ランニング~フットサル

またまたお久しぶりです。

忘れた頃にブログ更新してみました(^_^;

チャリにはほとんど乗らなくなり時間を見つけては
ランニングしています。

もう3ヶ月も前ですがハーフマラソンの結果です。
スタート前のウォーミングアップ♪
天気もよく最高でしたd(^_-)



こどもの国敷地内の周回コースでしたが
ほとんど平坦のないコースでめちゃしんどかったです(><)




途中で歩きたくなる程きつかったなぁ、、、
もうこのコースでは走りたくないです!(キッパリ)



目標の2時間切り達成しました!





『ランニング記録』
半年が経過して少しずつペースは上がってきています。

次はやはりフルマラソンですね。
秋以降にどこかの大会に出場したいと思っています。

「東京マラソン」は抽選に外れてしまったので走ることが
出来ませんでしたがいつかは走ってみたいですね~




さらに・・・

1月末に会社の後輩達に誘われて始めたフットサルが
下手でもめっちゃ楽しかったです。
先日、2回目が開催され更にハマリはじめています。



その後、フットサルシューズ買ったり
少しずつウェアが増えているところです。




相変わらず車も自転車も乗る機会が減り気味ですが
元気にやっています\(^O^)/


Posted at 2016/03/06 02:25:40 | コメント(3) | スポーツ
2015年10月22日 イイね!

お久し振りのブログ

おはようございます。

ご無沙汰しております。

最近は自転車はほとんど乗っておらず
時間があればランニングしております。

そして毎週木曜日はランニング通勤しています。



朝は涼しくて気持ち良いです。
(会社に着く頃には汗だくですが(^_^;)

J-WAVEを聞きながら淡々と
走ってみました。


今月はすでに月間走行距離100kmを
突破しました。



12月にはハーフマラソンにエントリーしているので
頑張りまーすp(^^)q
Posted at 2015/10/22 08:27:25 | コメント(5) | トラックバック(0) | 日記
2015年06月23日 イイね!

Mt.富士ヒルクライム

お久し振りです。

6月14日に『Mt.富士ヒルクライム』という大会に
参加してきました。

スバルラインで五合目まで登る大会です。
2年前に一人で登った時は2時間10分も掛かりましたが
今回の目標タイムは90分切り!

前日、受付の模様↓
準備も不十分だったので不安でドキドキでした(^_^;



当日レース前↓

もうここまできたらやるしかないですね。
少し雨が降っていましたがスタート時には止んでくれました♪



ペース表をハンドルに貼り付けました。
序盤はとにかく抑えて抑えて。。



後半は両脚のふくらはぎが攣りはじめて
あまりダンシングが使えませんでした(><)

終盤の一番スピードの出せる区間でまさかのスマフォ落下!!!
捨てていくわけにはいかないので泣く泣くブレーキをかけ
スマフォを救出(><)
約2分のロス。。

気を取り直してラストスパート!

最後は本当にきつかったけどちょこっとオーバーで
達成できなかったら悔しいので根性出して
ペダルを踏み込み何とかゴーーール!


五合目に到着!



タイムは87分!
目標達成です \(^O^)/

とにかくホッとしました。



完走記録証

90分切りの証、ブロンズリングが楽しみです♪




大会後、帰りに遠回りして・・・
久々に来ました!御殿場の「太龍」
だいぶ前にデリカのオフ会で初めて食べた以来
5年以上ぶりでしょうか?



太龍ラーメン 味噌 激辛
美味い!やっぱり旨い!
今度は自転車で来ようと思いまーすd(^_-)



次なる目標は・・・
ランニングシューズを購入しましたので
少しずつ足を慣らしていっていつかは
フルマラソンに出場してみたい!

走りたいけど走ると4日位まともに歩けなくなってしまうので
非常にもどかしい。。
早く走れるようになりたいです。



という感じでデリカは出てきませんでしたが
元気に子供達の送迎頑張ってくれています(笑)

Posted at 2015/06/23 13:17:21 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2014年12月31日 イイね!

2014年

お久しぶりです。

今年もあと僅かですね。


今年のブログを振り返ってみると・・・
タイアップ企画を除くと車検とグランフォンド八ヶ岳の
2件しか書かなかったんですね(^_^;

子供のサッカー優先となっているので
前もって予定は入れられないし、
たまに空いた時間に自転車で近所を
走るかローラー台に乗るくらい(;^_^A

でもGW明けからジテツウ再開したので
一時期よりは自転車に乗れてます。



奥さんが軽が欲しいなんて言い出して
軽を探した時期もあったり、2台所有は難しいので
デリカを手放して・・・なんて考えたりもしましたが
まだまだデリカに乗りたいので現状のままと
なりました(^^ゞ

※写真は前の画像です。





日付は変わってしまいましたが・・・
チームの走り納めで三浦の城ヶ島まで走ってきました。
朝は寒かったけどどんどん天気が回復してくれて
最高のライドとなりました♪
マグロのづけ丼美味しかったぁ~(o^o^o)




仕事的にも今年は厳しい年でしたが
来年はもっと厳しい一年になると思うので
おとなしく過ごしていきたいと思います(笑)

Posted at 2014/12/31 03:12:52 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「[整備] #デリカD5 ダイノックシートでイメチェン https://minkara.carview.co.jp/userid/170601/car/214882/5502512/note.aspx
何シテル?   10/02 20:21
3人(男・男・女)のパパやってます。 基本的に車が好きです。 2007.9.1にデリカD:5 ローデスト(Gプレミアム)が 納車されました♪ (8...
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