ぺんた５１のブログ一覧

金曜日に半年ぶりに伊豆海洋公園でノンビリと潜ってきた











雨を予想したが薄曇りとなってきて波もおだやかだったがなにより週末に比べダイバーの数が少ないのが良い



潜ってすぐに見られるソラスズメダイ、伊豆の海水浴場では岩場で良く見られます





キンチャクダイ、水族館で魚の勉強したおかげで名前が分かった



小魚の群が横切る(こっちが横切ったのか？)



海面を見上げる



クマノミ





なぜかキズだらけの奴



美味しそうな奴





上がってから湯に浸かり着替えます、温泉だったら良いのに



ダイビングショップに戻ってログブックを付けながらサービスのかき氷を食す、ダイバー仲間のF氏とショップの人たちと

ノンビリした１日でした

この週末は出掛けずに録り貯めた映画を観たり料理など作って過ごした









玉葱が沢山送られてきたので玉葱丸ごとスープってのを作ってみた



チキンブイヨンと水で煮込むだけです



玉葱を煮込んでる間にスコーン作り



ホームベーカリーの羽根を紛失したのでパンを作れず暫くスコーンとかで朝食を済ます事になった



昼はミニ菜園で採れた丸ナス、ピーマン、ミニトマトなどを材料にしたパスタで済ました



丸ごと玉葱のスープは３０分ほど煮込み、塩コショウで味つけして完成です



家に有るものLUNCHです、玉葱スープは柔らかく甘い

要するに沖縄旅行でお金使ってしまって外出を控えているだけです



庭の芝にネジバナが咲いているのを発見、この花のように野に咲く花が良いですね、ランの仲間だそうです

ダイビングツアー最終日はダイビング後の１８時間は飛行機に乗ってはいけないのでマングローブ林をシーカヤックで巡るツアーに参加です











軽くシーカヤックの扱い方など教わってからお互いの艇をぶつけ合いながらマングローブ林を上流へ向かいます



結構楽しい、カヤックのインストラクターにマングローブのレクチャーを受けながらゆっくりと進む



カヤックでのバディは日焼け防止のため、まるで芸能人お忍びの格好となったI嬢



せっかく沖縄に来たので２泊で帰るのはもったいないと仲間と別れ、たまたま沖縄に来ていた友人夫妻に合流した、残波岬にあるホテルへ



残波岬の夕陽



翌日はシュノーケリングでノンビリ遊んでました









最終日は那覇まで戻り国際通りなど徘徊し首里まで行くが首里城を素通りする



向かった先は金城石畳



観光ルートから外れているのか静かです、何かの撮影中でしたがすぐにいなくなり再び静寂



タコライスを食す、常にオリオンビールも一緒です、暑い



沖縄本島満喫の旅でした

先週末から今週にかけて沖縄本島に恩納村でのダイビング、残波岬 、那覇の観光などに行ってきた






那覇空港、梅雨明けで暑い



恩納村まで車で移動し早速ダイビング

後ろの大きめのボートで沖までかと思ったら手前の小さめのボートでした











手前がぺんた(ダイビング仲間撮影)



クマノミもイロイロ種類があります







それぞれ特徴がある、このクマノミは浅い場所に生息する



２日間で５本潜ったが２日目は真栄田岬の青の洞窟へ

沖縄のインストラクターさん撮影













１０mほどの縦穴を潜る





夜は沖縄料理店へ、オリオンビールで乾杯



２日間でメニューにあるたいがいの沖縄料理を食べた、写真に写って無いのは写真を撮る前に食べてしまったから





スイーツも







シーカヤック、シュノーケリング編に続く

今年も半年が過ぎようとしているが今年上期の月別ベスト弁当を選んでみた





タイトル画像は選外の４月１２日の弁当で筍ご飯と筍の煮たものが入ってる




一月：１月５日のベーコンエッグ弁当

選考理由：今年初めての弁当、何も浮かばない時は目玉焼きを作るが１月は２回ベーコンエッグを作っていた



２月：２月１日の五穀米と一口カツ 弁当

選考理由：五穀米は好きです、デザートはリンゴと蜜柑



３月：３月４日の野菜とウィンナのスープ弁当

選考理由：残り物利用です、カレーとかシチューが残ったら弁当にします、会社でチンで美味しく食べられる



４月：４月６日の赤飯弁当

選考理由：野菜炒めをカレー味にして工夫した、デザートにグレープフルーツとバナナ



５月：５月１１日のノリ弁当風

選考理由：ご飯にオカカとノリを乗っけた、５月はノリ弁当を２回作っていた



６月：６月２１日のつくねとインゲン煮物弁当

選考理由：６月になるとミニ菜園で野菜が収穫出来る様になったので弁当に活用です、キュウリ、インゲン、ピーマン、茄子を使用、デザートにロールケーキを入れた