10月に突入！

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この記事へのコメント

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ofc 2023年10月1日 21:21 こんばんは。 そういえば今年もあと3カ月なんですね。 ウォーキング再開されましたか～ 心肺機能が強い人は癌のリスクがめちゃめちゃ低いので、自分はジョギング始めました～ すぐに苦しくなり半分ウォーキングになってますが…

コメントへの返答 2023年10月1日 21:31 こんばんは。 今年も残すところ3️⃣ヶ月ですよね。 今年の夏は異常な暑さでしたので、 一時は、ウォーキング🚶を取り止め ました。 ジョギング🏃‍♀️初められた様子ですね。 膝🦵痛に気をつけて進めて 頂けたらと思います。