四半世紀ぶりに

昨年から健康維持のため秘密裏に減量してきましたが、ついに50kg台に突入しました。
といっても、ご飯を食べる前で水分も抜け切っている状態なので水分摂ってご飯を食べるとすぐに60kg台へ逆戻りしましたが、瞬間風速とは言え50kg台は小学校以来四半世紀ぶりです。
0.1ｔ手前のからの減量で、歳が歳だけに周りからは病人扱いされて不本意ですが、ちゃんと運動と食事療法をネットで情報収集して実行しているんですけどね。あとはリバウンドしないように気を付けよう。