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  5. の～んびり休日 [関ちゃん]
イイね！
   
2013年07月28日

の～んびり休日

ばんわ(・∀・)


昨日・今日と休みだった関ちゃんです♪


今年の始めから腰と太ももに、痺れやら痛みが続いてたんですが、

最近は我慢できないほどの痛みになってきて、さすがにヤバイと感じ、

木曜日に会社休んで整形外科に行ってきました。

レントゲンとMRI撮って診断されたのが、


「椎間板ヘルニア」だって｀;:゛;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ブフォォ！！

※参考画像
image42



これから長い付き合いになりそうなので、お友達も処方してもらいました(´Д｀)

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と言うことで、ジムニー洗ったり、色々したかったんですが、

しばらくは安静ということで、のんびりする事にしました。



今日は嫁さんと、近場のドライブがてら蕎麦を食べに出掛けたんですが、

「そうめん流し」の旗に吸い寄せられてしまって予定変更（；^ω^）

IMG_20130728_210629.jpg


佐賀の神埼では有名みたいですね。

水も綺麗で美味しいそうめんが頂けましたよ(・∀・)
ブログ一覧 | 日記 | 日記
Posted at 2013/07/28 21:14:11

   

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ヘルニア そうめん流し 神埼
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この記事へのコメント

すがちん＠変態family
2013年7月28日 21:18
オラも去年、ついにヘルニアになってしまった一人です(^-^;

オラの場合は一番下の腰椎だったから厄介だと言われました(笑)

とりあえずブロック注射を打ってもらい痛みは柔らいだけど、またいつ痛みが出てくるか不安で仕方ないっす。
コメントへの返答
2013年7月28日 21:26
マジで？
俺のは一番下と下から二番目の二箇所よ(T^T)
ブロック注射は怖いなぁΣ(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨｨ
じゅん＠飛龍
2013年7月28日 21:49
こんばんは(*^^*)。

ヘルニアですか。(((^_^;)
辛いんでしょうね。

薬治療→腰まわりなどの体幹をうまく鍛えることで椎間板への負担を軽減させられたらいいんですがね。(*´∀｀)

お大事に。(￣ー￣ゞ－☆
コメントへの返答
2013年7月28日 22:53
痛みが落ち着いたら筋トレでしょうね。。。

筋トレって苦手というか、
嫌いなんです｀;:゛;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ブフォォ！！
銀
2013年7月28日 22:08
ヘルニアですか～。

夜が激しすぎるんちゃう？（爆）

うま～く付き合っていくしかないですよね…
コメントへの返答
2013年7月28日 22:55
夜の営みで、痛めてみたい( *´艸`)

今は、お・あ・ず・け　です(´Д｀)
のきのき
2013年7月28日 22:12
腰痛持ち仲間～

ヘルニアの診断はされてないけど
コルセットは必需品ですわ。

冬はいいけど
夏は暑くてね。
コメントへの返答
2013年7月28日 22:56
腰に巻いてると、ご飯がお腹いっぱい
食べれないのが辛いです（ｿｺｶｲｗ

確かに暑いっすね～
既にカブレだしました(；´Д｀)
ガレジャマ
2013年7月28日 22:40
なんか俺のＭRIよか椎間板の出方が酷いような・・・・

ドンマイ（笑
コメントへの返答
2013年7月28日 22:52
これ、ネットで拾ってきた写真ですよｗｗ

僕は4番5番の椎間板が変形して
少し出てました（；^ω^）
ひろっチ
2013年7月28日 22:44
僕も椎間板ヘルニア持ちなんです~
(^_^;)

運動とか筋トレとかで、徐々に腰まわりの筋肉つけていって今ではだいぶんマシです！

長い付き合いになると思いますし、ぼちぼちと(^-^)
お大事にになさって下さいね！
コメントへの返答
2013年7月28日 22:57
やっぱ筋トレなんですね！

今はジムニーの乗り降りも辛いです(；´Д｀)
Ksuke
2013年7月29日 1:30
椎間板ヘルニア辛いですよね。
何とかオペまでいかないで良いぐらいに、
養生しながら気長に付き合っていくしかないですよね。
僕もかれこれ、8年の付き合いですが、
無理しない事が一番です。
あ、長時間乗る場合などレカロだとだいぶ違いますよ。
コメントへの返答
2013年7月30日 12:41
鹿児島にドライブ行ったのが引き金だったみたいです(;´д｀)
とりあえず鍼とお灸で治療進めてみます(＞＜)
レカロは欲しかったんですが、手頃なのが見つからなくて諦めました(^_^;)

   

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「[整備] #ジムニー 【備忘録】エンジンオイル交換 https://minkara.carview.co.jp/userid/176552/car/1364548/8621154/note.aspx」
何シテル？   04/25 16:01
2013年4月6日から、JA11の5型のジムニー乗りになりましたぁ♪ 実は弟も同じJA11に乗ってます（；^ω^） 兄弟そろって同じ車種に乗るとか、...

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