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2024年04月10日 イイね!

ジョギング追い込み中

今週末がリレーマラソン本番って事で追い込み中です。
仕事から帰って走るとどうしても23時過ぎになっちゃいますが継続してます。

走り始めた時はまともに走れませんでしたが、約2ヶ月ちょっと継続して少しはマシになってきました😅
最初はキロペース6分台でしたが


今日は自己ベスト更新して4分台に入ってきました。


今週はあまり無理せずに頑張ります。
Posted at 2024/04/10 01:31:38 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

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何シテル?   05/04 12:15
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