キャンプイン

と言っても野球の話でもなければボーイスカウトの話でもありません。

それならば一体何か？？

そう。。。今ウワサの


ビリーズ・○ート・キャンプ！！

職場の人が入手し、現在使わせてもらっています。


が！！










これ、マジやべぇ。。。




なんかいくつかのプログラムがあって、今は基本プログラムをやっているのですが、ウォーミングアップ込みで50～60分あるのですが、はっきり言って運動不足の僕にはこんなのこなせません...

ビリーから
「キツイときは無理をするな！休め！」

と言われますが、はっきり言ってそれ以前に身体はへばってしまいます...


しかも、一つ一つの動作が何セットか続くのですが、


終わった～！！！と思った瞬間。。。


ビリー「ＯＮＥ　ＭＯＲＥ　ＳＥＴ！！！」


ビリー、恐るべき男です。。。

昨日からはじめてとりあえず今日もやりましたが、30分が限度。それでも慣れていけばこなせるようになるかも？と三日坊主の期限である明日もやる予定にしています。


ちなみに、


筋肉痛はその日の晩からきました（爆）