改善

3～5日までは法事で高知に帰省しておりましたm(__)m


親戚も多く来ているとあって贅を尽くした食事ばかりでお腹が...
法事後の食事会で皆とアホみたいに寿司や揚げ物・刺身を食べ、お酒もたっぷり飲んだからね～(汗)




なお、親戚から普段の食生活を注意されてしまいました(／_;)/


それからはコンビニ弁当とカップ麺を毎日食べていたのを辞めました。



ちゃんと野菜を買ってきて、ご飯も炊いて自炊しています。
思いのほか野菜が美味しくて..

すぐ体感できる効果としては、寝起きが良くなり体調も良くなりました(^ー^)


健康的で美味しいだけではありません。
食費が3分の1になりました。
良い事ですね(^^)



普段の移動も


この子ではなく、、


クロスバイクにw


これは岡山市内の慢性的な酷い渋滞で、車で移動するより3分の1の時間で目的地に到達できるからです。
たった2kmの距離を30分掛けて車で走るのも効率が悪いので。。


ボクスター納車1年を目前にして、弛んだ生活を改善している最中ですm(__)m











今日は街中でも濃い霧が発生して、フロント・リアフォグを点灯。
洗車しようと思った時に天候が悪化するこの頃です。。