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左膝内側側副靭帯損傷

って長いネイミングらしい

←は今年の初ラーです(本文と全く関係無しｗ)


怪我してから４日経過、
少しはまともに歩けるようになったけど、
まだ10cmも足を上げられない。。。
万が一、他にも傷めてたりしてるとヤバいし、
ってことで、会社の近くで探し
見つけた整形外科専門へ行ってきました。

(以前左足首を骨折したときも、普通の病院では骨折を見つけられず、
都内の整形外科専門では、はっきりとレントゲンで確認！
てことがあったので、ヤバいときは専門へいかないとです)

早速レントゲンをバシバシ撮って確認。
骨は問題無し
しかし、椅子に座ったまま足を伸ばして、下肢を外側に動かされると、
グラッと大きく動いてしまう
ちょっと靭帯が切れてますねぇと・・・ｴ
真面目にかなり焦っちゃいました。。。

前十字靭帯にも少しだけ痛みがあったけど、
そこはそれほどでもなさそうでﾎｯ

またグキッといっちゃうと絶対なので、
暫くはしっかり固定しとかないとです。


怪我してから、ずーっと天気が悪く
今晩はの予報・・・
(そして物凄い落雷が)

明日の朝は、凍結＆スリップの危険性大か
転倒には要注意です

木曜は、朝から快晴
久しぶりに寒さも穏やかで、
絶好の日和り

久しぶりの常磐道は、
水戸から先がなためか、
結構な混みっぷり
…も、つくばから先はスイスイでした

コースもスイスイで、前半・後半どちらも２時間、
貸し切り状態でリッチな気分
出足は好調だったけど、砂場で遊んだ辺りから流れを悪くし、
前半の〆も水遊びを・・・

後半も、砂場が気に入っちゃって

リシャフトしたDG-XPの長鉄は良い感じだったけど、ノーマルDGな中鉄以下は引っかける。
ヘッドが違うのもあるけど、こりゃしばらく悩まされそう。。。

パターは特に違和感無く、硬目の感触が
ただグリーンが綺麗で転がり良かった感じで

結果は前半・後半共に、目標+3。
ちょっと風にやられた感も。
ショットのバリエーションを増やしたいなぁ





やっちまったのは、ラウンド後のお風呂でした。
洗い場でゴシゴシ、さぁ湯舟に浸かろうと振り向いて一歩踏み出したら、
ズルッと滑って膝がグキッ！
床は綺麗な御影石だったけど、壁面の洗い場まではどこも緩い傾斜が…
確かにそこまで向かったときは、何この傾斜？と一瞬思ったけど、体を洗った後は忘れちゃってるし…
その傾斜が少しぬめってるし、これってかなり危険な構造では

以前場で左足首を骨折して依頼、必ず持参していた救急セット、
最近気を抜いて忘れてた
痛み止めだけはあったので飲んどいて、湿布は頂いて、何とか帰宅しました。

翌日はで薬を貰って、お昼に種ちゃんと合流
ウェークボードやスノボで壮絶な怪我をしまくっている種ちゃん
靭帯は両膝とも限界ギリギリなんだと
そんな氏に、色々と伝授して頂いたのでした
ガッチリと膝のズレを抑えるサポーターまでお借りして、もう感謝感激

これで日曜はイケるかなぁと思ったんだけど・・・
軽くスイングの真似をしてみると、・・・ダメポ
体の捩れが膝までくるし、ダウン～インパクトではウェイトシフトに踏ん張り、
これが出来ない。。。
悔しいけど、日曜は出場辞退を決断しました

左足はまだ足底腱膜炎もあるので、暫くは労って、治療に専念することとします。

2012年の初練習

この寒さでは、さすがに練習場もガラガラ
何しろここは暖房がありませんから！
約80球、ゴムゴムのジェットガトリング風味な、とっ散らかりまくりだったけど、
シャンク出なくて一安心。
テークバックの変なイップスも、とりあえず軽傷で二安心
それにしても寒くて飛ばない！？
週末は力み過ぎないよう、ほどよい加減で力まないと


ちょっと巻き戻して、先週末は車検＆Ｍ郷ナイトX
日中は、猫の手ならぬ白い手を借りて、ライト＆フォグ弄り
これが、配線不明だったり、不点灯だったり、
ステーが折れたり、穴が明かなかったり、バンパーがはまらなかったり・・・orz
あっという間に日が暮れて、やりたかった別の弄りは一つも出来ないままで
翌日は足腰筋肉痛で、寝たきり状態でした
定例のＭ郷ナイトは、新しいXいっぱい
また来月も頑張りましょうね～(^-^)/

もう春まで冬眠しようかと思うほど、
昼でもガクブルな昨日の寒さ{{(>_<;)}}
今日は少し和らいだけど、
このままじゃ来週末のＭ＠Ｍまでは気力が持たないかも。。。


と弱気の虫が出まくりなので、
ちょっと闘魂注入に、近所のショップへ

そういえば、あのお高いパター、
マイチェン入ってかなりディスカウントされてるってことで、
探索・・・・・・・・・・・あった

『Black Series TourDesigns #9』

※何ｼﾃﾙ参照を！ｗ

早速、試し打ちを。
今使ってる初代ミケモデルはインサートありで、
現行の遼くんモデルも重さは違えど感触は同じ。
でもこいつは削り出し風味で、感触が心地好い
超お値打ちで残り２本となれば、もう迷う勿れ！ｗ

てことで2011年からはこの黒シリで頑張ろ


で、実はお目当てだったバージョンのチョッパーヘッドカバー、
すごい人気で即売り切れ＆入荷目処たたずですと。。。
その代わりじゃないけど、↑のシャンクスとエースをゲット
シャンクス、何かガラの悪いオッサンみたいｗｗｗ
被せるＦＷが無いので、ＵＴに使うことにします


さて、明日はマイXも漸く車検から戻ります
今回の車検では色々とやってますけど、それはまたおいおい上げるとします
明日は白手くんにお手伝い頂きながら、ちょいと弄りの予定です。
装備品は、某スペシャルなお方が、頑張ってくれてます

は月例のナイトオフＭ郷ですよ！
昼はＡＳでテンション上げて、そのままＭ郷へなだれ込むのが、
寒さ対策にも良いかもですねｗ

ローストビーフで、Xの新年初オフでした

そして今年も、集合の秋ヶ瀬には、15分遅れで到着
自分より遅かったＶ氏は、パンダさんを引き連れてましたｗ

さすがにこの時期は寒すぎて、
人っ子一人もいないだろう・・・と思いきや、
テント張ってキャンプしてたり、
ドラム叩いてたりｗ
で、結構賑わってたのにはビックリ


恒例のローストビーフは、
冒険してお店お勧めのカレーにしてみたけど、
肉がちょっと薄くてｶﾞｶﾘ
でも、食後のパフェはさすがに真似でき無かったなぁｗ


最後のＲｰ１は、昨年からの左足裏と右背筋痛で断念
↑のお二人は、揃ってストライク
ワンピのストラップ良いなぁ

ここのも規制強化！？で、ほどなく解散に。
寒かったし、ちょうど良かった？

〆ラー食べ損ねたのが心残りでしたｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀ