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イイね!
2008年07月04日

健康診断・・・(汗)

健康診断・・・(汗) 今日、会社で健康診断がありました♪


去年と変わらない体型を維持できましたが・・・





自分でも下っ腹がヒジョーにヤバイ事になっているのは気づいているんですがね~(笑)


何か適度な運動をせないかんですね~(;^_^A アセアセ・・・






ちなみに、慎重が1cm足りてませんが、同級生のこのお方と同じような体型のようです♪

胴と足の比率は、全然違うのでしょうがね・・・(自爆)
オイラ、座高は1m近くありますから~!!(>_<)




ブログ一覧 | 日記
Posted at 2008/07/04 23:05:37

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この記事へのコメント

2008年7月4日 23:09
いいんじゃないでしょうか^^

あたくちは、身長168、体重65、体脂肪率17%でつ

あたくちより痩せてまつからねぃ^^
コメントへの返答
2008年7月7日 12:36
BMIって体脂肪のことじゃなかったんですね・・・

恥ずかしくなって、その1文を消しちゃいました・・・(笑)
2008年7月4日 23:11
こんばんは♪

健康診断お疲れ様です。

私は結婚してから5年で18Kやせたんですが、あと約8Kやせないと同じ体重には。(汗)

しかも身長が4cm低いです。(涙)

運動してなくてその体系維持できるのうらやましいです。

私は食べたものが全部身になります。(泣)

なので食事制限を・・・
コメントへの返答
2008年7月7日 12:39
幸せな体型ですね~♪

オイラの場合、「痩せの大食いで」食べるる量は結構食べるんですが、幸い体重には反映されません!!

そういう体質なんでしょうね~

でも、風邪ひいたときなど数日間寝込んでたとしても減りません!(>_<)


といっても、健康第一の食生活をしなきゃいかんですネ!!(自爆)
2008年7月4日 23:17
こんばんは♪

いや~、避けて通れない健康診断…
毎年、再検査の封筒が満載です(爆)

でも、病院に行かないので、毎年満載です!
今年も、再来週にあるんですよね~
血圧が相当やばいです( ;^^)ヘ..
コメントへの返答
2008年7月7日 12:41
え~!!w(゜o゜)w

再検査の通知がきても、病院へ行かないだなんて・・・

恐るべし!!

あなたヒトリの身体じゃないんだからね~♪(はぁと



・・・といいつつも、もし自分もそうなったら怖くて行けないかも(笑)
2008年7月4日 23:22
こんばんは~。

ちみ・ライコネンさんですね?ん?あれ?まっいっか。

私は173センチ、72キロで体脂肪率多分17%ほどですが、

それでもメタボじゃないと言い張ります(爆)

コメントへの返答
2008年7月7日 12:43
ちみ・ライコネンです!!(^o^v

ところで、メタボの基準ってなんなんですかね~!?

胴回りの長さ・・・!?ですかね!?

ってことは、オイラも下っ腹が最近ヤバイので、メタボかも~!(>_<)

・・・自爆!!
2008年7月4日 23:25
こんばんは♪

20を超えたってのはBMIのことですか?^^

BMIは体脂肪のことではなくて
標準体重の基準のことですよ~☆

この値が22に近いほど健康とのことなので
ちみさんはほぼ標準ですね(*´∀`)b

BMIのことじゃなかったら
スミマセ~ン(;´д⊂)
コメントへの返答
2008年7月7日 12:50
いや~、お恥ずかしい・・・

BMIってのは体脂肪のことじゃなかったんですね!!(恥)

ググッたらすぐにわかりました・・・(^^;

あわててあの1行を消しちゃいましたよ・・・(笑)


BMIでは標準って判定されても、下っ腹がヤバイので、運動しなきゃなぁ~!(>_<)
2008年7月4日 23:25
まいどぉ♪

あたしもちみちゃんと体型似てるよね。。。

あたし175cm、60kgくらいかな。。。

てか、BMIってなに?(爆)
コメントへの返答
2008年7月8日 1:42
身長は、がみさんほど大きくないですわよ~!!(汗)

でも、アソコは勝った!?(爆)


BMIって・・・↑

"標準体重の基準"のことなんですって!!
22に近いほど、標準体ってことらしいですよ!!
2008年7月4日 23:33
ワタシの標準体重は

64.3kgだそうです

実際は73kgあります

なので↓のコメントがでました

あなたの今の体型は肥満です。
これ以上太らないように注意が必要です。
また、太っているのはどうしてか、生活習慣を見直してみましょう。
太ることによっておこるからだへの影響を知りましょう。
コメントへの返答
2008年7月8日 1:44
えっ!?

シンさんって、体重そんなにあるんですの!?


どのサイトで調べたんですの!?
ずいぶんと辛口なコメントが表示されちゃいましたね~!(>_<)笑
2008年7月4日 23:38
スマートじゃないですか!!!

私は30超えてから おじさんの気持ちが分かるようになってきました、、、、、

コメントへの返答
2008年7月8日 1:44
今のところは何とかキープしております・・・

でも、ビール好きなので、下っ腹が・・・(笑)

夏に向けて腹筋♪腹筋♪


・・・と思っても、もう遅いですね~!(>_<)爆
2008年7月4日 23:49
まいどー^^

身長174cmで体重63kgじゃ
痩せすぎぢゃない?(爆

自分の目標は身長190cm、体重95kgくらいかな!(笑
コメントへの返答
2008年7月8日 1:47
こんちわ~♪

kenさんも、同じようですよね!!


190cmの95kgといったら・・・

ずいぶんと体格のいい、厳ついお兄さんのイメージですね~!!(笑)
2008年7月4日 23:59
こんばんは

いたって健康体ですよね。

私は珍長172センチの60キロです。(爆)


コメントへの返答
2008年7月8日 1:48
全体を見ると、健康体に見えるんですが・・・

下っ腹がヤバイです・・・(笑)

いわゆる「ビールっ腹」ってやつですね~(>_<)



えっ!?
やまほんさんの、チン長・・・

172センチィィィ~!?
w(゜o゜)w
2008年7月5日 0:03
こんばんは

なんともスマートな!!

私178cmですけど、スリーサイズは秘密です(爆)
コメントへの返答
2008年7月8日 1:50
チャチャ次郎さんは、背丈がずいぶん高いので、パッと見「体格のいい厳ついお兄さん」って感じですね~!(笑)

間違ってもサングラスはかけないでくださいね~!(>_<)




・・・失礼しました~!(爆)
2008年7月5日 0:31
こんばんは~

身長&体重のバランスは良いのでは??

62.8kgのうち脂肪が何%か???

コッチが問題なのよ(涙汗)
コメントへの返答
2008年7月8日 1:53
で・す・よ・ね~!(笑)

ウチには体脂肪計が無いので、家電量販店の試用商品で今度計ってみよう~っと♪

ほとんどが脂肪だったらどぉ試用~!(爆)
2008年7月5日 8:39
おはようございます♪

なかなかのバランスではないでしょうか!

下っ腹は、体を捻る運動だけで解消できると思いますよ。
コメントへの返答
2008年7月8日 1:54
へっ!?

身体を捻る運動・・・!?

腹筋時に、ワンツー♪ってな感じで、身体を左右に振るってことですかね~!?

でも、長続きしないのよね~(自爆)
2008年7月5日 10:00
気にしない、気にしない!

20だの25だの。

最終的にぜーんぶ四捨五入すりゃあ

ゼロだから(笑)










実は気にしてるヤツ(笑)
コメントへの返答
2008年7月8日 1:56
確かに、整数3桁で考えれば・・・



49までは、ゼロになりますね~!(爆)

でも、50になった途端に、ヒャクになっちゃいますが・・・(笑)









σ(^.^) 体型の変化を年々感じているヤツ(笑)
2008年7月5日 10:48
こんにちは。

ちみさん至って標準ですよ!
ちょいヤセ気味ってとこですかね。。
全然問題無しです。

私は172の67です。

体重の折れ線グラフが毎年右肩上がりに…《汗
コメントへの返答
2008年7月8日 1:58
AIRBORNEさんも、同じような体型ですね~!!

オイラも見習って、いつまでも今の体型を保ちたいわ~♪

てか、σ(^.^) 体重はいいにしても、下っ腹をどおにかせんと・・・(自爆)
2008年7月5日 10:53
こんにちは♪

心配ないですよ、しっかり痩せてますσ(^◇^;)
ただ、ビールは下腹き来ますから気をつけて下さい。対策は焼酎ですね♪
コメントへの返答
2008年7月8日 2:00
こんばんは♪

確かにビールの時の方が、つまみも高カロリーのものだし、身体のためには焼酎の方がいいんですね!!

でも、焼酎はあまり得意ではなく、飲み会でも終始ビールで過ごしてます!!(^^;
2008年7月5日 18:46
こんにちは~

問題無いじゃないですか。

私は身長負けて、体重勝ってますが...
当然、お腹はヤバイです。・・・(゚_゚i)タラー・・・
コメントへの返答
2008年7月8日 2:02
ありゃ・・・(^^;

これからの季節、暑くなるとついついビールの量も増えますから、要注意ですよね~!(>_<)

でも、夏の風呂上りにナイター中継を見ながら、プハーッ♪とするのがスキなんです!!(爆)


・・・思いっきり、親父街道まっしぐらです!!(自爆)
2008年7月5日 23:02
ぜんぜん健康でしょ!(ニヤ)
身長も体重も理想的だし♪

アタシ・・・
着痩せする事ばっかり考えてないで
マジ痩せないとヤバイです(自爆)

中性脂肪が標準値より高めなのです。。。(滝汗)
コメントへの返答
2008年7月8日 2:04
へっ!?

ゆたくさん、ってお腹ヤバイんですの!?!?!?

全然そうは見えませんね~

じゃぁ、今年の夏は、海水浴オフやりましょうか~!(爆)



人間には「食欲」と「性欲」と「海水浴」が必要ですから~!!!
2008年7月5日 23:22
☆こんばんは~です。

痩せ過ぎよぉ~
冬に備えて皮下脂肪を貯めましょ!
コメントへの返答
2008年7月8日 2:05
痩せ過ぎってこたぁないっしょ!!(笑)

体重はこんなモンでも、下っ腹マジでヤバイっすよ!!

余裕でつかめますから~!(爆)
2008年7月6日 3:33
健康診断??

何それ??

ワカンナーイ!!(爆
コメントへの返答
2008年7月8日 2:08
改造さんは、大きいですが身長も大きいのでバランス取れてるのでは・・・!?


健康診断とは・・・

お医者さんが聴診器を胸に当てながら、チョメチョメ・・・(汗)


(゚Д゚)ゴルァ!!

何を言わせる~!!!!
2008年7月6日 10:49
え~身長同じで体重が10kg以上違う。

ちょっと悲しいかも。
コメントへの返答
2008年7月8日 2:09
いや~、174cmにして、体重が52kgだなんて、痩せ過ぎよぉ~♪

これからの季節、夏に備えて過食しましょーー!!!

(^o^v
2008年7月6日 20:41
健康診断乙です。。

痩せてて良いですね~。

体重は身長マイナス100までOKですよ!(笑)
コメントへの返答
2008年7月8日 2:10
・・・ってことは、74kgまでOKってことなんですかね~!?

スリムなのはいいんでうが、貧弱にも見えるので、もうちょっと身体を鍛えなきゃデス・・・(^^;汗
2008年7月9日 12:34
一時期スポクラに行きまくって・・・
体脂肪は一桁までおちましたが・・・
なかなか腹筋が割れましぇん(ToT)

ちなみに私は下っ腹よりも・・・
脇っ腹がヒジョーにヤバそうです(滝汗)
コメントへの返答
2008年7月11日 22:55
w(゜o゜)w

ドキッ!!!


下っ腹・・・というよりは、確かに脇っ腹の方がヤバイかも・・・(^^;

体脂肪が一桁のヒトって、プールで沈んじゃうってホント!?!?!?

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