ちみのブログ一覧

テレワーク生活のため、ここんとこ、ずっと最低ステップの1GB以下に収まっていたのですが、今月はあと残り0.01GBですって。

こりゃ無料だわな・・・

(*≧m≦*)ププッ

ちょっと職場の人に渡す都合があって、コンビニで500円カードを2枚買いました。

「お支払い、1,060円になりまぁ〜す」とレジの兄ちゃん。



「え？」っと思いながらも支払いを済ませ、後で調べてみると、500円と1,000円のQUOカード購入には手数料が必要なんだそうです。

500円カードだと30円が手数料・・・6%も！


どうやら、低額だと”カードの製造コスト”をこの手数料として取ってるみたいです。

知らんかった〜

(*≧m≦*)ププッ

前日、初めてのチャリで60kmも乗ってしまったので、絶対に筋肉痛くるだろうと思ってエアーサロンパスを用意しといたんですが・・・


意外と大丈夫でした、背中以外は。



サイクリングって、意外に背筋を使うんだそうですね。

これまでの人生で、背筋なんて痛くなったことないし、「どんな動作に使われるんだろう」って思ってました。



仰向けになって膝を抱えて、背中丸めてゴロンゴロンすると、すごくイタ気持ちいい(^^)


少し筋トレをやった方が良さそうですね。

朝8:50に自宅を出発しましたが、こまめに休憩して、あちこち寄り道したり、遠回りしたりで、午後の3時頃にようやく実家に辿り着きました。


親に「こんな暑いのに、熱中症になったらどうすんのよ！」と軽く叱られましたが、それが気持ちよく自転車乗ってると風を切ってるせいか、意外と暑いことに気がつかないんですよね・・・

いや、正しく言うと「気づいてはいるけど、サイクリングの楽しさの方が勝ってる」って感じですかね。




STRAVAというアプリによると、
・走行距離: 60.24km
・移動時間: 4:42:05
・平均速度: 12.8km/h
・最高速度: 57.1km/h
らしいです。

このアプリ、無料でこんな測定ができるのってすごいですね。





ってか、帰りはこのペースで帰ったら夜になってしまうので、自転車は実家に預かってもらい電車で帰ろうと思ったのですが・・・



父ちゃんに、車で自宅まで送ってもらいました(^^;





思いつきで出かけたサイクリングなのですが、ちゃんと時間を考えて乗らないとダメですね(^^;

「自転車のご利用は計画的に！」ですね。

(*≧m≦*)ププッ

先日、Amazonでポチりまくった自転車パーツですが、その中から「ペダル」を交換しました。


サイクリング中は決して見ることのないパーツですが、カッコいいのを付けると、なんとなくモチベーションが上がりますね。(^^)

軽いし！！


(*≧m≦*)ププッ