☆グラちゃん☆のブログ一覧

ワンバンコ～

ヒマグラミーです。

夜中なんで、愚痴です？（爆

どうしても、

諦め切れない車が有るんです。（買えないけど・・・）

その名は、センブリ茶

その名は、セブリング・コンバーチブル

　　　　　　　　色は白

以前、遅いハワイデビューした時、一目惚れしました。
（海外で見た事有る人、結構いらっしゃいますよね）

外車の性能が、悪いのは勿論知ってますが・・・

あまりの、格好良さに、ハワイ滞在中のＤラーで、試乗もしました。
（逆走しそうになりました）汗

高速（無料）も運転させて貰いました。
（遅くて煽られました）

レンタルもして乗りました。
（道に迷い泣きそうでした）

帰って来て、色々オープンカー試乗しましたが

セブリング・コンバーチブルを超える車は無い！！

当時、エルグランド買うか、かなり悩みました。

輸入して、登録もやってくれる友達は、居るんですが

奥さんも運転するし、日本は冬が有るし、時には雪が・・・

日本には、向かない？

金持ちで、セカンドカー持てるなら別ですが・・・

　長所

・大人４人がゆったり乗れる、電動オープン

・日本でほとんど走ってない

・日本のクライスラー（Ｄラー）でも整備してくれる所が有る

・これほど白が似合う、オープンカーを見た事がない

　短所

・内装がイマイチ（内装・黒バージョンは、まあまあ）

・日本の気候に合わない？

・壊れた時、部品調達に時間が掛かる？

最近では、ベンツやボルボ他、色々大人が４人

ゆったり乗れる、オープンカーが出てますが・・・

実際見ると、セブリング・コンバーチブル　が格好良過ぎ！！

クライスラーの車で、ＰＡＣＩＦＩＣＡと言うワゴン車も格好いい！！
（特に内装が最高）

スンマソン、オヤジの独り言でした。

１日で２コもブログあげてすみません。

実は、コーヒーが大・大・大嫌いでした！！

初めての入社時、新入社員として、各部署巡りが有ったんですが

その時、毎回コーヒーが出まして、

小心者の僕は、出されたコーヒーを全て飲まなければと思い・・・

気持ち悪くなって、気持ち悪くなって・・・大ゲロ！！

医務室へ直行！！

その後、各部署では、新入社員に飲み物で気をつかっていた！！

しか～～～し、あれから、１０年以上経過・・・

先日、コーヒーショップの店頭で

泡とか？フローズン？みたいな、美味そうな

コーヒーを飲んでる人発見！！

眠かったし～、超～勇気を出してヒョ―ドルと飲んでみた！！

メチャクチャ美味しかった！！

クリームの泡が乗ってました。（ブラックは今でも飲めません）

スンマソン、２杯飲みました（爆

ゲロは吐かなかったよ～～ん

のめり込むオイラは、ハマってしまった！！

家で作る、カフェラテ・カプチーノ他のマシーンも売ってるのね？

欲しいけど美味く出来るんですかね～

取りあえず、インスタントで飲んでます。

家で飲むには十分ですが・・・

近所でも、色々コーヒーショップが有るので・・ヤバイ

通いそう！！

そして、お茶では、シモン茶！！

脂肪燃焼効果、抜群らしい

飲み始めだから、まだ結果は解らないけど。

玄米から、発芽玄米に変更！！

発芽玄米の方がカロリー低いみた～～～い。

わんばんこ～

グラミーでおま！！

え～～～

昨日のブログで書きました通り

家電を少し探す事になりまして（涙

秋葉原のヨド○シカメラ・地元コ○マ電気・地元ヤ○ダ電気、ドン○ホーテ
に行って来ました。

結果から言うと、ヨド○シカメラは高い！！高すぎる！！
（ポイント含めても１番高い）

安く買う方法を、色々調べて見た。（新品）

『価格.com』
これは破格値ですね～。
問題点は、量販店に比べ、保証期間が短い事が多い？
価格.comの、各商品画面で、クチコミは、
何処で買うにせよ、必ず読むべきです！！
買った人が長所・短所が書いて有ります。
商品の中には、トラブルだらけの物も有ります。

『ヤフ―○ークション』
オークションだけあって、安く買える時も有るが、
価格.comより高くなる時も有る様ですね～

『ヤフー○ョッピング』
ヤフオク・価格.comに無い物が売っている事が有るみたい

『ドン○ホーテ』
メチャクチャ安いが種類が少ない。
欲しい物が有った時にはいいかも～

量販店に行き、価格.comでこの価格で売ってますが・・・と
言って見たところ、価格.comの値段（次回使えるポイント含め）
には量販店では出来ないと、上記３社共言ってました。
（　電子レンジを例にしてみます）
（ヘ○シオ　ＡＸ－１０００は３万円の差が有りました）

ただ、冷蔵庫ですが、ヤ○ダ電気では日○の新型出る事により、
旧型になる冷蔵庫は、日○から補填されてるらしく、
価格.comより五千円安く、更に１０年保証が付いてました。

今、調べた感じでは、

①量販店に行き、実際見て、欲しい物をピックアップ（店員さんから情報を得る）
　（店員により言う事が違うので、量販店回り総合的に判断）
②『価格.com』で価格チェックと保証内容チェック
③価格.comの　クチコミ　を見てトラブルの多い機種では無いか？チェック
④価格.com 、ヤ○オク、ヤフー○ョッピング、他の価格をチェックして
　量販店を回り、保証内容と価格のバランスを考え、
　インターネットで買うか量販店で買うか決める。
　
価格.comでは、通販のみの所と、店舗で販売してる所も有るので
オイラは心配なんで、店舗に行き信用度を確認後、購入かも

勝手に、ド素人のオイラが色々、書きましたが
他にも、買い方で、いい情報が有れば、ご教授下さいませ！！

ご無沙汰しております。

へタレ・グラミ～です！！

いや～～～忙しくて・・・・

減量で・・・・（爆

車弄りが出来ません。

お金は遣わなくなったけど・・・

８月２３日のブログに書いた通り、

８２　ｔ　Ｋｇあった僕

減量の決意をして、からこれ・３週間？？

お陰様で、７Ｋｇ減量できました。

７４．８Ｋｇになりました。ペース速くな～～～い？

最初は、階段の上り下りを繰り返してましが

有酸素運動がいい！！と言う事で、スポーツクラブに通ってます。

有酸素運動の効果は凄いです！！

基礎代謝を上げる為に、ウェイト・トレーニングも始めました。

ウェイト・トレーニングもコースが色々有って

何故か？オイラはマッチョを目指すコース！！（シンドイ！！

調子に乗って、プロテイン・カルシウムサプリメント

マグネシウム・ＢＣＡＡ顆粒・まで飲む事に！！

プールでガンガン泳いでます。

１日に２５ｍプールをクロールで一気に５０往復！！

最初はメチャクチャ辛かったのよ～～～～！！

可愛いオネータンの水着姿！！

最近のスポーツクラブ、可愛いオネータンが多いのよん！！

それが、有るお陰で、頑張れるのかも？（爆

カロリー計算もやってまっせ！！１日１０００kcalにしてました。

(白飯、茶碗１杯、約２４０kcal)

オイラは、白飯食べてません。玄米です。

トレーナーは、２０００kcalは摂取しなさいとの事。

７０ｋｇまでは、１０００kcalで逝っちゃうかも～？

そう言えば、牛肉・豚肉食ってね～～～。鶏肉のみ！！

もう、コテコテした物食べたいと思わなくなったのよ～。

牛より野菜食べてるかも？

インボディーと言って、コンピュータで、身体の筋肉量他

色々解析した結果、オイラは６９ｋｇが、ベストらしい！！

６９ｋｇって俺らしいでしょ！！（爆

当初６５Ｋｇにしようと思っていたのでラッキー！！

７２００kcal消費しないと、１ｋｇ減量出来ないんですよ～～！！

基礎代謝とは、何もしなくても１日に身体が消費するカロリー。

簡単に言うと、基礎代謝＋動く分のカロリーでいいのに

余分にカロリー摂取するから太るらしい

筋肉を付けると、基礎代謝が上がり、太りずらくなるらしいよ～。

夜遅くまで使えるから、通って見ませんか？

可愛いオネータンに逢う為に！！

え～～～～～

わんばんこー　　グラミ～でおま！！

３０代の殿方の皆様・・・・

風呂に入り、自分の身体を見ると

　『ゲンナリ』　しませんか？



お腹がプク～～～と、出て

女でもないのに、乳首の位置が、下がり始める・・・・

紫色のＴバックのパンツが腹の下！！上げても下がっちゃう？

認めたく無いけど、認めざるを得ない・・・

３０代の９９パーセンティーの方がそうですよね？（確認です

しか～～～～し、先日の高校野球を見てから

このままでは逝けない！！　　何処へ？・・・（汗

減量しちゃいます！！（出来ればにしとこーーっと？）

金欠グラミーはトレーニングセンターに逝けない・・・

まずは、毎日１時間、歩いてみた・・

体重、全然変わらねェ～～～つうの！！

食事とビールが、美味しいっつうの（自爆

１．５ｋｇのリバウンドしてるっつうの（核爆

気合を入れて、写真の階段上り下りを、２０往復やってます

（見た目は大した事無い階段、やってみると地獄）

初日、始めて、３往復目・・・

辞めたい俺と・・・・頑張れと応援する俺

戦い続け２０往復やりました・・・（滝涙

８２ｋｇの体重が今は７９．６ｋｇ！！

炭水化物も控えてまっせ～～。

何とか、今年中に学生時の、６５ｋｇに、したいのよ～～

そして、正月にガッパリ食って太る

出来なければ、グラミーと言う名前辞めて

　『へタレ』にするべきでしょうか？