bmasa （まさ）のブログ一覧

１週間・・・なんとか仕事が出来ました。
基本的に室内勤務ですが、会議出張も有り、昼の炎天下に移動もしました。
暑かったですね！！！

昼の散歩も実施しましたよ！
ええっ・・・炎天下の昼間に？　っと、思われましたか？
お隣のイオンの中をグルグルと・・・空調が効いてます。
ウーム・・・それでも、リハビリは続けないと！

やっと週末になりました。
日曜日は「おはなか」で宮ヶ瀬に行きますよ！
心配性の監視役（女房）も同行します。

お盆休みで渋滞も心配ですが、まあ何とかなるでしょう・・・
到着が何時になることやら？？？

最近、「黒い軍団」つながりでお友達になった「ヤスビー」さんと、待ち合わせて行くことになりました。

「ヤスビー」さんともども宜しくお願いします。

沢井に有る「豆らく」というお店で豆腐料理を食べてきました。

退院後、待ち遠しかった「美味しいもの★くらぶ」参加！
やっと元に戻りました！
今回は監視員の付き添いもありましたが、無理無く行って来れました！

豆腐は良いですね！ヘルシーで
最近良く食べるようになりました！
好きになって来ました。



クラブの皆に会えて元気を貰いました！
ありがとうございました。

朝、突然雨でした。
え・・・雨が降ってる！
今日は曇りのち晴れの予報だったのに・・・
台風５号のせいですね！

雨の中バスで通勤です。
まあ、座れたし、なんともありませんね！
ごく普通の生活です。

今日も仕事は午前中だけ・・・
我がチームの７月の勤務をチェック
休暇の取得状況や時間外の管理です。
出勤してなかったのにね・・・

帰ってきてから日課のサイクリング
今日は風が強く、漕ぐのに力が・・・・・・・ギヤ落としました・・・

久しぶりに仕事に出ました。
女房が、たまたま休暇だったので送り迎えしてくれました。
指し当たって午前中のみ
溜まっていたメールを整理して仕事の確認
すぐお昼になってしまいました。

やはり仕事は気の使い方が違いますね・・・
ストレスを溜めない様にしましたが、少々ドキドキ汗ばむことも・・・
血圧を計りましたが正常値でした！

大丈夫そうです・・・

昼は行きそびれていた「蛍」にて「とりそば」を食べました。
心臓病の私にもやさしいサッパリ系のスープに細麺でした。
うーん、私好み！

夕方　女房と一緒に散歩　３ｋｍ
血圧：脈拍　ＯＫでした。