稲恋のブログ一覧

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舌がん👅舌癌、、
予防、、

耳鼻科の教授に聞いたことがある、、

即答、、

奥歯が舌を噛んでる👅

鼻が悪い👃、、

食いしばり、、




それを、、

口腔外科の先生に

聞いても？

知らないなあ？




僕は口腔外科の先生に

奥歯が内に向いてるので

削ってもらった、、

舌癌予防に、、

関係ないと思うよーー

と言われながら、、




奥歯が内側に倒れてるなんて

たくさん、、

多いですよ、、

めったに舌癌にならないし、、




僕の高校、、

同期 医療系、、医歯薬が多い、、

がん予防、、様々なのだ、、

臨床しながら、、皆、、

そう思っただけなんだよね、、




僕も10万人診察して

がん癌になりやすい患者さんの

傾向を見抜いてきただけ、、




高口蓋、、

鼻腔通気が低い、、

ヘモグロビン15未満、、

口唇の荒れ

爪周囲炎🔥

扁桃炎

慢性上咽頭炎、、

前歯の段

食いしばり、、

上顎が小さい、、

夜間血糖値が高い、、

インスリン抵抗性、、

ビタミンD欠乏、、

オステオカルシン、、

骨密度、、

骨粗鬆症指数、、

AGEs

疲労度ストレス測定、、

下顎が小さい、、

血糖値スパイク、、

光 音 感覚、、

口内炎、、

基礎疾患、、

クエン酸回路、、

脂質代謝、、

低体温、、




口内炎 がん家系、、

一度でも口内炎が出来たら

がん体質なんだな、、

昼ごはん ランチ食べて眠くなったら

がん体質、、




食後血糖値が140超えるなら、、

筋トレしても、、

筋肉がなかなかつかない、、




筋肉がつかないから

血糖値スパイクが

どんどん上がる、、




でも筋トレなんだな、、

体組成計、、

筋肉量を増やすこと、、




痩せることではなく

BMI20以上、、

筋肉量を

とにかく増やす、、




日々 筋肉を使う、、

入院患者、、

2週間歩かないと、、

大腿筋はなくなる、、




大腿筋、、

脚の筋肉、、

なくなると、、

死に直結する

サルコペニア、、

骨トレ、、

筋トレ、、




BMI 20未満、、

がん体質、、




やはり筋トレ、、

ヨガも🧘‍♀️軽い筋トレに入る、、

追記　2020年3月
洗たくマグちゃんは汚れが落ちないことが判明しました。
https://minkara.carview.co.jp/userid/191993/blog/43853803/

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洗たくマグちゃん買った～(･v･*)ﾑﾌ♪
これね、洗剤いらないんですって。
８キロだったら２個じゃ足りないらしく、もう１個買わなきゃです。

洗濯してみた♪
これで皮膚に良い影響があればいいな♪

坊の体調
2/6　おしっこ4回　今月２回目のウンチ固まってる♪　鉄飲んでるから黒い
2/7　おしっこ5回も！？　
お肌　ガサガサ
湿疹ほとんどない
唇　ガビガビ

タンパク質多め食で尿回数、量ともに増えています。
あまり水分を摂っていなくても、おしっこ出ますよね？
坊は水分摂ってない日は２回しか出なかったりします。
それが最近は沢山沢山お水を飲まなくても３回出ます。
体変わってきています。
よかった（*^_^*）

婦人科に行った。
がん健診をしに行ったわけではない。
なのに勝手に健診された。

結果が届くまで不安で仕方がない。
それがいやで健診を避けてきたのに勝手にされた。
今日結果が届いた。
なんかアルファベットに丸ついてた。
「今回の検査では異常はありませんでした。」
なんだよ！もう！
びっくりさせんなよー！

あーこわい。

でも悪い結果だったとしても、治療せず受け入れて
寿命を全うしようと思ってた。

人生の前半は死にたいと思いながら生きてて全然死なず、
坊が生まれてから、死にたくない生きていたと思い始め、
そう思い始めた途端に死に直結するような
病気になるかもしれないもんね。

神様はまだ私を死なせてくれないのかしら。
何か役割があるのかしら。

年を重ねて、最近ようやっと生きてて良かった
この世に生まれて良かったと思えるようになった。

ありがとう。私の体。
ありがとう。みんな。

とても幸せです。
そう言える自分が好きです。

１２月からMEC食(メックしょく)というのを始めた。
meat、egg、cheese　肉卵チーズを一口粒ガムサイズを３０回噛んで食べるというもの。

週１だった排便が週２になった！
なんということでしょう(∩･∀･)∩
しかもウンチもしっかり固まって！

ベチャウンチ　→　軟便とベチャ　→　練り状とベチャ　→　立派なバナナウンチとベチャ
という具合に大体ベチャウンチが出てたんだけど、最近はベチャ無し！！

こんな嬉しいことないです。
坊のウンチを見るたびに落ち込み、自分を責めた日々。
ウンチのことでこんなに悩むなんて思いもしなかった。

ベチャウンチだった時は排便に１時間もかかっていたんです。

野菜が大好きで何でも食べるイイ子と思ってたんですが、これが良くなかったようです。
お腹にいいと思ってやってきたこと、ほとんど無意味でした。

＜無意味だったこと＞
・麦ご飯
・豆乳ヨーグルト
・乳酸菌生産物質
・具沢山味噌汁
・高級な木のまな板
・梅干し
・りんご
・食物繊維（根菜、海藻など）
・水かぶり
・爪もみ
・マッサージ
・浄水器
・重曹うがい
・海塩
・キャベツの塩漬け
・オリゴ糖

＜良かったかどうかわからないこと＞
・亜鉛
・アーシングシーツ
・丸山コイル
・脱風呂
・鍼

＜やって良かったこと＞
・ウォシュレットの電源抜いた
・お塩ちゃんで足湯
・冷蔵庫のアース
・電子レンジを捨てた
・ＩＨ炊飯ジャーを捨てた
・土鍋でご飯を炊く
・シャワーの塩素除去
・樹木に触る
・日光浴
・浜辺で遊ぶ
・味噌汁をやめた
・きんかん皮ごと食べる
・デコポン
・平飼いの有精卵
・バター
・マヨネーズ
・肉！
・チーズ！
・プロテイン！
・野菜少なめ！

皮膚や粘膜を修復するためにはタンパク質が必要なんですって。
腸が治ったらば、唇も治ってほしい。
唇は、６月末～７月にはキレイになるんですけどね。
またすぐガビガビになるんですわ。

アトピーはね、首のガンコな瘡蓋がなくなって皮膚が柔らかくなっています。
膝裏は丈夫な皮膚さま登場♪色素沈着も抜けてきた。
肘内側は乾燥湿疹が出てるイマイチ治り悪い。１２月はこんなかんじだった。

冬休み終わって学校始まったら、手袋の接触性皮膚炎でガッサガサに。
防寒着の静電気のせいで、粉吹きになりました（涙）
給食のせいなのか環境ホルモンのせいなのかアトピーはちょっと調子悪いかも
画像なくてすみません。

https://minkara.carview.co.jp/userid/191993/blog/edit.aspx

慢性蕁麻疹では原因が見つからないことが多く、抗ヒスタミン剤やステロイド剤の内服が効かないことがある。




　2003年から2012年の間に内服薬が効かない慢性蕁麻疹患者122名を調査した。その結果、初診時に81名に鉄欠 乏症がみられた。抗ヒスタミン剤の内服を継続しつつ、30~45日間鉄剤を投与した。2ヶ月後には全員の血清鉄が正 常化し、64名は蕁麻疹が緩解し、17名は80%以上改善した。特に副作用は認められなかった。

Dermatologic Therapy

Volume 27, Issue 4, p223-226, July/August, 2014


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こういう調査をしてくれた医療関係の方々に感謝します！