あつし＠ドラレガのブログ一覧

11/10～14

特に無し

11/15

午前中は会社へ。

夜はフットサルでした。

フットサル終わって家に帰ったら妹が
「おもしろいのあったからこんなの買ったんだけど～。」
って言うので何かと思ったので見たら入浴剤でした。

ゲルマバスとかいう物らしいのですが、パッケージには
20分入ると2時間運動したのと一緒の消費量とか書いてありました。

まぁ、ホントかどうかは分からないけど試してみました～。

とりあえず20分頑張りました。
1人で20分何もしないでお風呂に入ってるのって結構大変。

今度やる時は防水スピーカーとかでiPodとか聞きながらだな～。

妹はドラックストアで買ってきたらしいのですが
ハンズセレクトとかでもいろいろ売ってるって言ってました。

今度行って見て見ようかな。

11/16

昼間はちょこちょことやりたかった細かい事をやって

夕方から横浜国際プールへ行ってました。

横浜国際プールへ。

ウォーキング：30分
クロール：1km

ジャグジーでゆっくりして、クロールはいつもの半分に
しようと思ってたのですが、いつものメニューしちゃってました＾＾；