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ぴょろのブログ一覧

2018年09月02日 イイね!

定期的な

こんにちは。 昨日は定期的に通院してる 病院に行って来ました。 昨日はいつもはしない 血液検査の為に採血をされました。 子供の頃に入院して散々採血されたので 注射される事自体は全然平気です。 来月検査結果聞きに行くけど 血液検査の結果4月の健康診断時より 改善されてるといいけどな。
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Posted at 2018/09/02 11:46:39 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康、予防? | 日記
2017年06月23日 イイね!

ビックリするほどの減量

こんばんわ。 先月健康診断の結果が悪く 自分なりに色々改善をした結果 減量に成功しました。 はっきり言って体重が落ちるとは 想定してなかったのでビックリ。 先週月曜にグランマックのグランセットを食べたら 体重が増えたけどそこから普通の食生活に戻したら また減り始めてさっき測ったら77kgを切って ...
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Posted at 2017/06/24 00:02:18 | コメント(3) | トラックバック(0) | 健康、予防? | 日記
2017年06月10日 イイね!

悪あがきの結果・・・

こんにちは。 チョット遅めの昼飯食べてマッタリ中。 とりあえず病院行って 検尿して、針で指先さして少量の血液で 血糖値などの計測して 今回のメインは栄養士による指導で 思ってた以上にそこまで制限する必要ないんだなと だからと言ってたくさん食べていい訳でもないですが。 悪あがきの結果は 体重は4キ ...
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Posted at 2017/06/10 13:54:22 | コメント(1) | トラックバック(0) | 健康、予防? | 日記
2017年06月10日 イイね!

ここまで落ちるのかと

おはようッス。 本日また病院に行ってきます。 ここ1ヶ月の悪あがきの成果が出てるといいですが・・・。 ウチでも分かる悪あがきの成果は体重減ですかね。 いつだったかは忘れましたが 2~3月頃には83kgあったと記憶してます。 4月に入り健康診断対策で 少し食事を気にする。 健康診断前の4月下旬に計 ...
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Posted at 2017/06/10 09:23:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康、予防? | 日記
2017年05月22日 イイね!

嬉しい反面、大丈夫か?

こんばんわ。 糖質制限してるおかげか 体重が減ってる。 いつ頃計測したか定かではないが 健康診断より前の3月頃には83キロあったのが 4月から食事を気にしたりと 健康診断対策を講じてた。 ただこの時は糖質制限はしてない。 健康診断直前に計測したら81キロチョットだった。 標準よりだいぶオーバ ...
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Posted at 2017/05/22 23:02:58 | コメント(2) | トラックバック(0) | 健康、予防? | 日記
2017年05月13日 イイね!

それは知らなかった

こんにちは。 健康診断の結果 特に糖代謝の値が前年比でも悪化したので コレはヤバイとの事で病院へ行ってきました。 ここ何年で血糖値の表示が HbA1cって表示されるようになりましたが 今日病院行って初めて知ったのは この項目って採血した日の影響は関係ないとの 事実を知りました。 2ヶ月ぐらい前の ...
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Posted at 2017/05/13 14:57:26 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康、予防? | 日記
2017年05月11日 イイね!

ヤバイよ~

こんばんわ。 先月下旬にやった 健康診断の結果がきたのですが 一番恐れてた項目糖代謝が悪化してました。 気にしてた項目だったから 3月頃から対策をしてたんだけどな・・・。 とりあえず土曜は病院行ってくるかな。
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Posted at 2017/05/11 21:08:39 | コメント(1) | トラックバック(0) | 健康、予防? | 日記
2017年01月09日 イイね!

新年早々に・・・

こんばんわ。 新年早々風邪引きました(爆) 仕事始めの5日の朝起きたら喉痛い。 コレはヤバイとって事で風邪薬を服用。 熱は出なかったけど喉痛い 鼻水じゅるじゅる状態に。 土日でどーにか回復したが エリちゃんも風邪引いたらしい。 オイラより症状が悪いみたい。
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Posted at 2017/01/09 23:18:24 | コメント(1) | トラックバック(0) | 健康、予防? | 日記
2013年06月15日 イイね!

終わり

こんにちは。 今日また病院行き 先週の検査結果聞きました。 血圧は異常なし 通院も終わりです。
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Posted at 2013/06/15 15:08:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康、予防? | 日記
2013年06月09日 イイね!

スッキリした

こんばんわ。 血圧の計測がお昼で終了。 昼過ぎに病院に返却しに行きました。 病院の外来はやってませんが 入院患者や老人ホーム的な施設があるので 日曜でもナースステーションに人が居るらしく そこに返却しに行ってきました。 計測時間に腕に巻いてれば 基本的にはいいんだろうけど シャワーする時以外は ...
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Posted at 2013/06/09 22:45:22 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康、予防? | 日記

プロフィール

「土曜日は推し活で
茨城の阿字ヶ浦海岸のイベントに参戦しました。」
何シテル?   06/09 21:31
14年ぶりに群馬へ 群馬の皆さんよろしくお願いします。 2013年群馬に来てもう6年です。 オイラの引越の歴史(親の転勤だけどね) 埼玉県→群馬県→...

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