たまにはアルコール抜かないと・・・(笑)昨日今日と2日間休肝日です。本日の運動は2km程のウォーキングのみ(汗とりあえず晩飯食って・・・ジャガイモ・にんじん・玉ねぎ・糸こんにゃく・豆腐が入ってます。味付けは肉じゃが風です。豆腐じゃが?!(爆)