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ささき@JB43のブログ一覧

2006年10月11日 イイね!

休肝日です(笑)

休肝日です(笑)たまにはアルコール抜かないと・・・(笑)
昨日今日と2日間休肝日です。
本日の運動は2km程のウォーキングのみ(汗
とりあえず晩飯食って・・・

ジャガイモ・にんじん・玉ねぎ・糸こんにゃく・豆腐が入ってます。
味付けは肉じゃが風です。
豆腐じゃが?!(爆)

Posted at 2006/10/11 20:37:44 | コメント(8) | トラックバック(0) | 日記
2006年10月10日 イイね!

疲れた~!

疲れた~!連休明けの仕事は疲れます・・・

でも走ろうと夕方6時に出発!
自宅から4km、香東川サイクリングロードを走りました。
日没の為、真っ暗です。
自転車にライト点けてますが前が見えん・・・(汗
しかもライト目掛けて虫が・・・
帰りはハイペースで帰ってまいりました!
距離はたいした事無いですが、アベレージスピードが・・・

本日の走行距離 11,18km
   平均速度 21,1km
最高速は暗闇で目視できず(笑)
Posted at 2006/10/10 21:28:51 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記
2006年10月09日 イイね!

そとめし!

そとめし!この方この方この方で外飯です。
少し予定変更もありましたが、のんびりできたっす(笑)

明日から仕事っす!
気分重い・・・
Posted at 2006/10/09 21:47:41 | コメント(5) | トラックバック(0) | 日記
2006年10月08日 イイね!

○○○、逝きま~~~~~す!

○○○、逝きま~~~~~す!逝ってしまいました(^_^;)
昨日の思案ではROCK5000を狙ってたのですが、同じ値段でコイツが!!!
結局見た目に負けてコイツに決まりです!
GIANT STP3です。


で、軽い気分で走りに逝きましたが帰り家の前の上り坂でダウン寸前でした。



本日の走行距離    8,85km
アベレージスピード  15,1km
このメーター、MAXスピードは記憶しないんですね(汗
目視では32kmでした。
Posted at 2006/10/08 18:31:11 | コメント(10) | トラックバック(0) | 日記
2006年10月07日 イイね!

オーバーヒート

オーバーヒート15日から小倉です!
papaさん、半年近く小倉に居ますので遊びに行きますからよろです(笑)

43のバンパーの部品調達はリアが決めかねてるので、小倉の出張終了後に・・・(汗
で、自転車でも買おうかと調べてたら・・・高い!!
何時まで続くか分らんものに10万はだせんっす!!
5万以内で・・・
絞り込んでGIANT ROCK 4500,5000,5500この3種の内のどれか・・・
頭がオーバーヒート寸前です。(爆)

息抜きのビール、あてにチャンジャです。
美味いっす!!!
Posted at 2006/10/07 20:27:10 | コメント(7) | トラックバック(0) | 日記

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