ささき＠ＪＢ４３のブログ一覧

たまにはアルコール抜かないと・・・(笑)
昨日今日と２日間休肝日です。
本日の運動は２ｋｍ程のウォーキングのみ(汗
とりあえず晩飯食って・・・

ジャガイモ・にんじん・玉ねぎ・糸こんにゃく・豆腐が入ってます。
味付けは肉じゃが風です。
豆腐じゃが？！(爆)

連休明けの仕事は疲れます・・・

でも走ろうと夕方６時に出発！
自宅から４ｋｍ、香東川サイクリングロードを走りました。
日没の為、真っ暗です。
自転車にライト点けてますが前が見えん・・・(汗
しかもライト目掛けて虫が・・・
帰りはハイペースで帰ってまいりました！
距離はたいした事無いですが、アベレージスピードが・・・

本日の走行距離　１１,１８ｋｍ
　　　平均速度　２１,１ｋｍ
最高速は暗闇で目視できず(笑)

この方とこの方とこの方で外飯です。
少し予定変更もありましたが、のんびりできたっす(笑)

明日から仕事っす！
気分重い・・・

逝ってしまいました(^_^;)
昨日の思案ではROCK5000を狙ってたのですが、同じ値段でコイツが！！！
結局見た目に負けてコイツに決まりです！
GIANT STP3です。


で、軽い気分で走りに逝きましたが帰り家の前の上り坂でダウン寸前でした。



本日の走行距離　　　　８,８５ｋｍ
アベレージスピード　　１５,１ｋｍ
このメーター、MAXスピードは記憶しないんですね(汗
目視では３２ｋｍでした。

１５日から小倉です！
papaさん、半年近く小倉に居ますので遊びに行きますからよろです(笑)

４３のバンパーの部品調達はリアが決めかねてるので、小倉の出張終了後に・・・(汗
で、自転車でも買おうかと調べてたら・・・高い！！
何時まで続くか分らんものに１０万はだせんっす！！
５万以内で・・・
絞り込んでＧＩＡＮＴ ROCK 4500,5000,5500この３種の内のどれか・・・
頭がオーバーヒート寸前です。(爆)

息抜きのビール、あてにチャンジャです。
美味いっす！！！