パフォーマッツァのブログ一覧

走行距離
　朝：783,160ー783,177km (17km)
　夜：783,177ー783,205km (18km)
走行時間
　朝：07:21ー07:55 (34分)
　夜：18:22ー19:23 (1時間1分) ネッツ、セブン
感想
　昨日のランニングで下半身の筋肉痛
　まだ翌日に出ているだけ若いですな(^◇^)/

　朝晩がすっかり冷えこんでいて、過ごしやすい反面、
　身体が追いつかず、鼻水出たり、出なかったり。
　風邪は引いてないけど、鼻水防止に風邪薬飲んでます。

　体調管理に気をつけます
　なんと言ったって、そう若くはないので(^_^)b

　あ、シフトレバーブーツを買いました。
　一部破れているので。
　まだ新品があったのでディーラーに注文。
　取り付けは自分でゆっくりやります。
　営業時間過ぎても待っててくれたネッツさん
　いつもありがとうございます(^◇^)/

走行距離
　朝：783,125ー783,143km (18km)
　夜：783,143ー783,160km (17km)
走行時間
　朝：07:26ー07:59 (33分)
　夜：18:38ー19:13 (35分) セブン
感想
　会社の駅伝大会の練習が定時間後にあり、
　選手でもないのですが、ウォーキングがてら参加。
　一年ぶりです(^◇^)/

　両膝に爆弾かかえているのですが、1.5km位の距離の
　600m位走りました(^◇^)/
　きっと明日、いや明後日は筋肉痛でしょう

　走る時に出来るだけ手を上に振ることで、
　けっこう自分が思っているより楽に走れたので、
　これからもちょくちょく走ろうかと思います。

　きっと、明日には忘れてるけど(^_^)b

走行距離
　朝：783,091ー783,108km (17km)
　夜：783,108ー783,125km (17km)
走行時間
　朝：07:28ー07:55 (27分)
　夜：19:55ー20:28 (33分) セブン
感想
　朝、通勤路を走っていると田んぼがほぼ刈り取られており、
　すっかり秋を感じる風景となってました。
　気温も17℃位だったので、いよいよ秋が来ると思います。
　いったん秋になって欲しいのですが、すぐ冬になることが
　宮城の特徴といえば特徴。

　会社からはスタッドレスタイヤを11/23までに装着するように
　指示も出ているので、冬を意識せずにはいられません。
　たしか、今日は秋分の日のはず。

　と言うわけで、夜ご飯後に食べるために、
　『おはぎ』買っちゃいました(^_^)b

走行距離
　朝：783,056ー783,074km (18km)
　夜：783,974ー783,091km (17km)
走行時間
　朝：07:21ー07:55 (36分)
　夜：19:02ー20:11 (1時間8分) セブン、セブン、ウエルシア
感想
　今日のイベントも無事に終了し、気兼ねなく帰宅。

　月曜日なので、週刊誌を立ち読み廻りをして、
　気分良くアパートに到着。

　今日は、夕食前に寝落ちすることなく、
　入浴＆夕食のミッションを完遂するのだ。

　なんてレベルが低い話(^◇^)/

　そう言えば、禁酒をしてることで、全くお菓子を
　食べなくなってます。
　これは痩せる兆しが見え隠れしてます(^~^)b

　くれぐれも食欲の秋に負けないようにしよう(^◇^)/

昨日の夜ご飯は、夜中の25時頃。

普段はその後にビール飲むのですが、
禁酒していることにより、翌日は朝から運転オッケー。
飲酒運転、酒残り運転のリスクがゼロです。

と言うことで、朝の8時から車を走らせて、25km先まで
車を走らせ、朝一回上映の映画鑑賞へ。

途中でガス補給でピットインし、映画館には上映30分前に到着。

映画鑑賞後は、気になっていたお店に入り、
夕ご飯用のニラレバ、ホルモン弁当をテイクアウト。

そして、飲料用の湧き水を汲みにいつもの風早峠へ
助手席に置いた弁当が落ちないような車両姿勢となるよう、
ライン取りとアクセルワークで気を使い到着。





クマの出現の怯えながら、2個の20Lタンクを速攻で満タンにし、
帰りの下りは各コーナーをイニシャルDばりにドリフトしながら
帰りました。

大嘘です(^◇^)/

駆動系の部品の負荷を最低限にするように、
出来るだけギヤをニュートラルにして下っただけです(^_^)b

下った後は、遅めの昼ごはんとして、初めてのラーメン屋で
コッテリとした背脂いっぱいの麺350gのラーメンと餃子。
なかなか美味しかったです。



満腹で眠気が出る前になんとか途中のコンビニで
水道代を払って、アパートに辿り着きました。

さて、ほぼ用事は済ませたので、ゆっくりした休日を
過ごします(^◇^)/

土曜日の半日くらいで、約100km走ってました(^◇^)/