パフォーマッツァのブログ一覧

出発時：679,061 km
到着時：679,095 km
　走行距離 34km　
走行時間
　往路：07:07出発 07:41着（34分)
　復路：19:49出発 20:28着（39分）コンビニ

感想
　金土日と自炊を頑張ってしまったので、
　どうやら食べ過ぎです。

　月曜の夜は、軽くしたつもりでしたが、
　やっぱり食べ過ぎだったようで、
　食事のあとに寝落ち(~_~)
　
　会社で慣れない作業をしたこともあるので、
　疲れたのもあるのでしょう。
　
　それにしても、冬でなくて良かった。
　朝起きて風邪引くところですから(^◇^)/

出発時：678,942 km
到着時：678,978 km
　走行距離 36km　
走行時間
　往路：06:57出発 07:26着（29分)
　復路：18:20出発 19:38着（1時間18分）スーパー、コンビニ

感想
　単身赴任で自炊をするのですが、
　土日に作って作り置きしたもの食べたり、
　平日には簡単に済ませてしまうことが多いです。

　でも、あれ作ろうこれも作ろうと思って、
　ついつい食材を買い過ぎ、実際に使うまでに時間が
　経って傷んでしまい、廃棄することが最近ありました。
　
　もったいなさ満開なので、今日の会社帰りの食材の
　買い出しは少なめにしました。
　
　廃棄してしまった食材を弔うように、今日の夜ご飯は
　麻婆茄子。
　大体二食分を作るので、今日と明日で食べきります。
　そして日曜には久しぶりにカレーライス。
　カレールーを変えたり、肉をいろいろ試したり、
　なかなか家のカレーには追いつきません。
　やはり奥様は偉大だ(^_^)b

今日は在宅勤務。
外には出なかったけど、
足踏みウオーキングで無事に
8000歩は達成。
明日は会社に行きますが、
気温が高そうなので、昼休みの
ウォーキングで死んでしまうかも。

毎日ウォーキングしているので、
LDLコレステロールが下がり、
基準値以下に収まりました。
そんなことがあったら、とてもサボる気持ちが
無くなります。

6月10日から今日で連続22日継続。
三日坊主どころか習慣化したようです。

これのおかげで土日も歩くことが前提となって、
お出かけすることが減っちゃいましたー(^◇^)/

出発時：678,908 km
到着時：678,942 km
　走行距離 34km　
走行時間
　往路：07:07出発 07:45着（38分)
　復路：18:56出発 19:31着（35分）コンビニ1

感想
　東海地方や関東で大雨との予報があったが、
　宮城県はそうでもなかったので安心していたら、
　帰宅途中で大雨。

　近くの国道は轍がひどく、そこいらで水しぶきを
　撒き散らし、また、対向車の水しぶきを浴びまくります(~_~)

　そこで感じたのは、フロントウインドウに施していた
　ガ◯コの威力とありがたさ。
　
　自分はワイパーを全く使わない派なので、常に雨が降る事前には
　ガラ◯コーティングをしているのですが、かなり大量の水しぶきを
　浴びて目の前が真っ白になっても、瞬時のうちに視界がクリアに
　なります。
　この安心感。
　やってて良かったと改めて思ったのでした(^_^)b