骨挫傷とぶどう狩りと。

ちょっとマラソンに無理をして膝が痛くなってきたとおもってたら歩くのも辛くなって病院で検査したら両膝の骨挫傷…全治1ヵ月と診断されたブラックウーロンティですﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡ｸﾞｯ

さて…
また、お久しぶりです。
ここ最近は膝が痛い＆体幹トレーニングを始めたために早寝の日々…
若干、マラソンなんて始めなきゃよかったとおもいましたが、
一度、やると決めた以上は21ｋｍ走ってみようじゃないかという決心の方が強く、膝が痛いながら筋力を12年前に戻そうと考えております(-∀-`; )

急に走った膝は・・・
坂道に耐えられず、損傷…
左です↓


左をかばって生活していたため右も損傷↓


右は、骨挫傷＋半月板損傷もおこしている可能性が…偽陽性ならいいんですが…


そんななか、先日、秋の味覚狩りとしてぶどう狩りに行ってまいりました。
今回のルートはこちら↓


ステップワゴンで今回もいきましたが、運転に慣れたせいなのか、子供のトイレトレーニングのために、こまめに休憩をとるようになったせいなのか、シートの苦情は今回はなかったです（＾－＾）

そして、目的地の秩父へ…
「ちちぶルビー」っていう品種のブドウがとてもおいしいらしく、あったらいいな～と探りましたが、どこもシーズン終わり。

そのままの味を味わいたい自分は皮ごと食べられる品種をきき、「シャインマスカット」なる品種を求め、荒川方面へ。

道の駅あらかわにほど近い「将門園」さんにてぶどう狩りをしました～♪


近くに秩父鉄道の線路があるのですが…
なんと、日曜日ということもあり、SLをみることもできました（＾－＾）


子供も満足したようで、とてもよい休日をすごしました。

帰りは、秩父ワインの試飲を製造元でさせてもらい、奥さまが運転。

今度は、ビール工場の見学もいいな～なんて想像をふくらませる帰路でした(*･ω･*)ﾎﾟｯ