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イイね!
2007年06月07日

チキチキ何とかに参加しま~す!(笑)

チキチキ何とかに参加しま~す!(笑) その前に.....遂に効きそうなヤツを見つけました!
画像の医薬品ですが、パンテチンってヤツが効く
らしいのですが、確かに体の調子が良いです。
今までの2品より効いてる感じがします。
是非皆さんもお試し下さい。

さて、「第1回チキチキ!メタボリ脱出作戦!! 」に参加します!(笑)
やはり皆さんと張り合いながらじゃないと、なかなか1人じゃ
続かないと言うか、「まぁ良いか~!」って感じになるので
参加して自分自身を戒めようかと思います。



恥ずかしながらの体重です(汗)




以前は17~18位だったんだけどなぁ~。



さて、結果をお楽しみに!

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Posted at 2007/06/07 17:52:40

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この記事へのコメント

2007年6月7日 19:14
こんにちわ!

私もチャレンジしようかなぁ。。。

ブートキャンプ効きますよ~!(笑)
コメントへの返答
2007年6月8日 3:05
やはり効きますか!
買ってみようかなぁ~。
2007年6月8日 0:55
おっ待ってました。
一緒に頑張りましょう(^_^)/。
コメントへの返答
2007年6月8日 3:06
体重よりも体脂肪を落としたいですね。
目標15かな~?!
2007年6月8日 2:54
こんばんわ~

皆さん、頑張ってられるようですね♪
私は運動で挑戦中ですよ~
ちなみにUS版のビリーズブートキャンプエリートは使ってますが中々良く出来てますよ。
でも日頃運動してる者には物足りないので通常のトレーニング後に使用してます。
私の場合体重減らすには5食を3食に減らすが早いのですが・・・(^_^;)

コメントへの返答
2007年6月8日 3:09
クリムトさん>

まじですか!
そんなに毎日運動してるんですね!

ブートキャンプ、かなり辛いと聞きましたがどうなんでしょうね~。
一週間でお腹の筋肉が仮面ライダー
見たいになるそうですよ。
2007年6月8日 3:28
まもなく朝ですねぇ~
今日は夕方BMWに乗ったら雨にあってガレージに篭って洗車して、
運動してたらこんな時間になってしまいました~(^_^;)
sugiさんも遅くまで起きてありますね!お仕事中かな?
それと、ビリーズブートキャンプの私の感想ですが・・・
だいたい1回のトレーニングは45分程です。
とにかく日頃使わない筋肉を無理なく鍛えることが出来ます。
あと、バランス感覚も必要ですので脳にもイイかもです。
ただ、一週間ではたいした効果は無いので継続的に毎日トレーニングは必要ですよ。
こんな感じで、ダイエットと言うより筋力アップ+体重維持と私は考えて使ってますぅ。(*^_^*)


コメントへの返答
2007年6月9日 1:25
やってみようかと真剣に考えています!
仕事と遊びで遅くまで起きてしまってました。
クリムトさんはいつも遅そうですよね。
2007年6月8日 7:29
参加ありがとうございます。
早速登録いたします。
コメントへの返答
2007年6月9日 1:26
有難う御座います。
9月まで頑張ってみます。
Dr.が多いのでインフォームドコンセントもお願いしようかな(笑)

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