ジム

★私は記録が好きなので友人ネタも含め、事細かに記録しています。記録の順番により文章と画像が異なる場合があります。ヨッシーネタです。
前、ジムに通って筋トレや、有酸素運動などを取り組んでいました

けっこう、鍛えられました筋肉もひきしまったし、肺活量も鍛えられたかな有酸素運動もです

汗もかいたしで気持ちよかったですつらかったけど、楽しんでできました
byヨッシー27・女