食欲

❤画像は、いただいた照り焼きチキンです～(´・ω・`)🎵　

　授乳しはじめてから食欲が急増
　昼夜問わず食欲が旺盛に。
　子育てしてるからか、暴食いしてもおデブにはならず、むしろ適度に筋肉が強化されてきた。　
　経験者でもあり、子育ての先輩でもある妹曰く、食べないと母乳が出にくくなるよとの事。

　確かに産後も病院食は、デザートつきの３食と、それとは別に３時のおやつと夜食用のおやつが出てたしなぁ。
　退院後も看護士さんとかにしっかり食べてください、甘いものも必要ですよと言われた。

　もともと大食いだったけどパワーアップしすぎてやばい・・・(´・ω・`)