みーぃのブログ一覧

❤画像は、SIM SANというお菓子です～(*´ω｀*)☀レーズン入ってる。　

　数日前に老人ホームに行ってきました。
　前に行った時に
　おばあちゃんが寝てて話せなかったんだけど
　今回は元気な姿を見れました。前回はおばあちゃんの誕生日だったから、おめでとうって言えなかったのは残念だったなぁ・・・。老人ホームの職員の人達におめでとうって言ってもらえてたらいいなぁ・・・(´・ω・`)
　今回は、笑顔も見れた。
　お菓子を３つ持ってて完食。その後　お昼ご飯。

　89歳(・・・だったかな？)　

　体調崩しても回復する
　認知症になっても回復する
　エネルギッシュなおばあちゃん(´・ω・`)　

　お寿司では私と同じでネギトロばかり食べるらしい。
　↑親近感(´・ω・`)　

　人って食事が食べれるか食べれないかでだいぶかわる(´・ω・`)

　買い物して、岩のりラーメン食べてきた。
　岩のりラーメンは、あのお店の岩のりラーメンがいまのところ一番好きだなぁ(´・ω・`)

❤画像は、サクッとポテトの紀州の梅味です～(´・ω・`)☀

　便秘というと
　食物繊維にばかり目がいきがちだけど鉄分不足も原因になるそうです。

　病院などで処方される鉄錠は、便秘を招くから
　便秘にならない鉄錠が開発されればいいのにと思うけど

　お肉などの動物性食品にも便秘改善となる鉄分が含まれてるそうなので

　お肉大好きな私にとっては喜ばしい報せです～(*´ω｀*)