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  5. ロードバイク 再開 [バイエルン丸]
イイね！
   
2016年05月15日

ロードバイク 再開

腰痛も緩和してきたので、ロードバイクを再開しました。
自宅から南河内サイクルロードを目指し、走りに行きました。

サイクリストも多く…すれ違いには頭をぺこり、または右手ハンドルを握ったまま、手をパー🖐で挨拶…
天気は最高…暑くなりそうなので午前中、2時間ほどのライドでしたが、運動不足を解消するため、短時間でも乗る習慣を続けたいですね。
が、まだ完調ではなく、帰路は腰に痛みが…
まぁ、ボチボチ行こか…
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Posted at 2016/05/15 19:15:26

   

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この記事へのコメント

dokodoko
2016年5月15日 20:59
crosstrekさん こんばんは。
暑いので熱中症に気を付けて下さい。倒れて救急車ではシャレになりませんので…。
腰をいわさない程度に頑張って下さい。

バイクの写真を拝見する度に、欲しくなります。
ウェアもバッチリ決まっているのでしょうか。
でも私の様な腹ボテには無理でしょうね。手足が貧弱なので多分妊婦みたいに見えます。（笑）
コメントへの返答
2016年5月15日 22:27
dokodokoさん、こんばんは…
コメントをいただき、ありがとうございます。
これからのシーズン、熱中症は気をつけないと危険ですよね。 今日も行き帰りの公道の信号待ちでは、携行ボトルの水、飲んでました…
ウェアは全然、ダメ…サイクリストからは何じゃ、あのおっさん…っな感じで見られているかも、しれませんね〜
下は一応、サイクルパンツ履いてますが、上はゴルフウェア…ダッセ〜 （笑）
そろそろ…今度、買いに行きます…
Sisy
2016年5月15日 21:12
腰痛つらいですょね(T-T)
ロードは腰痛にかなりきますからね…
私もあしたチャリやさんに遊びにいこう！
ご無沙汰だからなぁ(笑)
明日からなにも予定のない連休だから私は脂肪燃焼しにいってきます(笑)！
コメントへの返答
2016年5月15日 22:36
Sisyさん、こんばんは…
コメントをいただきまして、ありがとうございます。
私は行きつけの医者から、運動せ〜運動せ〜と行くたびに言われ、週末の休みには自転車、or ウオーキングにしようか…としぶしぶ…
これから暑くなるので、早朝〜午前中ですね。
明日から連休ですか？いいですね…
また、ブログアップを楽しみにしております…♪

   

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新たなお仕事スタート前まで、ごゆっくりなさってください🤗」
何シテル？   07/15 20:28
1976年、運転免許取得から始まったクルマ偏愛人生… それから42年が経過し、いよいよ人生のファイナルラウンド。 2018年、「いつかは欧州車」という積年の...
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