レノ0912のブログ一覧

日曜は朝練から！

先週は28kmしか走らず
不完全燃焼状態だったので
今回は遠出コースで56km。


一気に走ると労作性頭痛になるので
30分おきに5分程度の休憩を入れました。

相変わらずお尻は痛くなりましたが、
結構しっかり走れた気が。

最近はケイデンスも90後半をなんとか維持できるようになり、
100が続く事もしばしば。
最初の頃では考えられないですね。
もっと頑張ろう。

そう言えば途中、白鳥達が道の横で毛繕いをしていました。
写真を撮ってから横切ったら、
めちゃくちゃ「くぁ～～」とか威嚇されました・・・(´Д｀)

さて、土曜日は洗車をした後
隣の松戸市にある界隈では一番大きい自転車屋さんへ
チビらと行ってきました。

とりあえずヘルメットの下に被る
薄手のキャップを購入。

sportfulってメーカーのです。


ヘルメット被ると↓感じ


蒸れるかなと思いましたが、案外いい感じです。

私はメットを被ると髪の毛がぺったんこになって非常に残念になるのですが、
これでサイクリング中も普通にコンビニとか行けます。

↓乗ってみたい自転車がたくさん・・・(´Д｀)


そして日曜日、朝練の後レイクタウンへ。
目的はその中にある自転車屋さん。



結構TREK置いてあったなぁ。

家族で行ったのであまり時間が取れませんでしたが、
奥さんに女性用ロードを見せて将来への布石を打っておきましたΨ( ｀▽´ )Ψ
なかなか好感触でした。


とりあえず夏休みはいい感じにスタートを切りました。
月曜はちょっと病院行かないと。
待ち時間少ないといいなぁ(´Д｀)