あぼさんのブログ一覧

美しくなれるお風呂の入り方について紹介したいと思います。 ①シャンプー 充分シャワーで髪や皮膚を濡らし、少しお湯で伸ばしたシャンプーで洗います。 皮膚までしっかり濡らすことで、泡立ちも良く、シャンプーが残ることなく洗い流せます。 私は、美容師さんのように指でしっかりと洗うことを心掛けていま ...
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お化粧に目覚めた20代前半の頃は、 様々なメイクを楽しんでいました。 化粧水、乳液、美容液、パックなど 美肌に良いという化粧品は何でも使っていました。 ところが、現在40代の私は、20代の頃よりも肌の状態が良くなっています。 理由は、酷い肌荒れを起こしたのを機に、 シンプルなスキンケア、シン ...
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ニキビなんてできたことなかったのに、40代半ばになって、ブツブツと 大人ニキビが出来てしまいました。 不摂生していたからもありますが、 老化現象でもあるのかなと思います。 肌の抵抗力が低下したとか、ターンオーバーが乱れているとか、 いろいろです。 不摂生として思い浮かぶことは、睡眠時間が短いこ ...
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