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イイね!
2011年08月19日

ブルーベリースムージー

ブルーベリースムージー 冷凍しておいたブルーベリーで、スムージーを作ってみました。

作り方はとっても簡単。

材料(4~5人分)
・冷凍ブルーベリー(150~200g)
・飲むヨーグルト(500ml)
・氷(5~6個)


作り方
①氷をフードプロセッサーで細かくする。
②冷凍ブルーベリーと飲むヨーグルトを入れて、なめらかな状態にする。
③グラスに注いで出来上がり


飲むヨーグルトが無いときは、牛乳+ヨーグルトでもOK。

お好みで、レモン果汁やバナナを加えても美味しいです。


暑い夏にピッタリのドリンクです。




ブログ一覧 | ブルーベリー | 日記
Posted at 2011/08/19 19:45:31

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この記事へのコメント

2011年8月19日 21:45
こんばんは~

おーーー なかなか良いですネ。

十分な収穫があり、楽しめますネ。

v(^_^)/
コメントへの返答
2011年8月20日 16:25
こんにちは。

お酒を入れれば、ブルーベリーカクテルとしても楽しめそうです。

終盤に近づきましたが、まだしばらくは収穫できそうです。

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何シテル?   05/20 20:07
車ネタはあまり無く、お出かけ&食べ物ネタ、野球シーズン中はライオンズ観戦記録となってます。 おすすめスポットは、自分が旅行やお出かけなどで行ったことのある...
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