おはようございます。

夜勤なので携帯からの書き込みです。

昨夜は2時頃から雨が振り始め、雨具も用意もなく天気が心配でしたが、弱い振り方だったので大丈夫でした。

いつものように事務所で軽い朝食。

若い頃？は夜勤後の朝食にカップラーメンとか食べていましたが、朝からインスタント食品は
体にあまり良くないので、最近では野菜サラダを食べるようにしています。

寝る前の食事は肥満の原因にもなり、本当は食べないほうが良いのですが、仕事の後なのでお腹が空きます。

なので、なるべくカロリーの低いものを食べるようにしています。

今日は非番ですが明日も夜勤なので、これから帰宅し一日自宅でゆっくり休みます。



帰宅後、みんカラがトラブルのようですね。
コメントが表示できない、返信できない･･･。