＠ 軽量化 ＠

最近　チョット思うことがあり、軽量化をしておりました。

かぷちくんは軽いので問題ないのですが、乗っている輩が重くては・・・orz



よく　『二十歳の時の体重 ＋10kgまで・・・』

と聞きますが、ＭＡＸ時で二十歳の体重 ＋23kg程になってしまったのです・・・(>_<)


そんなこんなで軽量化を始めた訳でございます。
（ダイエットではないです・・・ダイエットには「健康になる」という意味があると聞いたことがありますので・・・）


軽量化の方法はいたってシンプル！！

・朝食は食べない　←　結婚前も食べてなかった(笑)

・昼食は蜜柑（または柑橘類のなにか・・・）を２つ・・・

・夕飯は生野菜にドレッシング or シラスをかけて食す！！

・食後にサプリメントを・・・

ってな感じでした(たぶんすんごい不健康ですね・・・)

お蔭様で二十歳の時の体重 ＋10kgまで軽量化に成功　(≧▽≦)


が、しかし・・・

嫁や周りからはそろそろやめといた方がイイのでは？　　との声が・・・。

確かに見てみると、筋肉がないのでチョット気持ち悪い・・・


よし！じゃあ筋肉が付くように運動を！！　←単純なヤツ（笑）

ってことで『RGM-79』に行ってきました☆


気合をいれてやってみるも・・・

ヤバイ！！　筋力が衰えてる・・・体力もない・・・２セット目で断念・・・orz

終わった時にはもうフラフラ～　ってな感じで、散々な結果になってしまいました（苦笑）



そんなこんなで無理な軽量化は終了にし、そろそろダイエットを始めたいと思います☆



帰宅途中　黄色のカプチさんと一緒になり、並んだ時に会釈をしたら会釈を返して貰えました(*^▽^*)
今日の最後にイイコトがあって良かったです♪