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  3. ブログ一覧 [聖者SHIKA]
ジェットストリームア○ック！！

聖者SHIKAのブログ一覧

2016年11月20日 イイね！

ランニングウォッチ

新しいランニングウォッチが欲しい(´･ω･｀) GPS機能ありのやつ。 スマホだとやはり走る距離が長くなるにつれて電池がね(^_^;) なかなかお高いんですが、買っちゃうかな～(´･ω･｀)
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Posted at 2016/11/20 22:10:20 | コメント(0) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2016年11月19日 イイね！

久しぶり～♪

久しぶり～♪
麻辣ピーナッツ発見～♪ 久しぶりに食べよう♪
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Posted at 2016/11/19 22:21:16 | コメント(0) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2016年11月18日 イイね！

足りない

足りない
今日は飲み会。 でも、現在禁酒中なんで色々足りない(´･ω･｀) なので久々にカップ麺～♪
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Posted at 2016/11/18 23:34:33 | コメント(0) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2016年11月17日 イイね！

サイダー

サイダー
今日はいろはすサイダー♪ 明日頑張れば休み～♪
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Posted at 2016/11/17 22:07:29 | コメント(0) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2016年11月16日 イイね！

湿布スゲー

張りが出て調子がイマイチだった左脚ふくらはぎ。 今朝から湿布貼って仕事してましたが、張りがかなりマシになってる～ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ 湿布スゲーヽ(´∀｀)ノ
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Posted at 2016/11/16 21:39:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2016年11月15日 イイね！

体重が

増えてる∑(￣Д￣;) 走る距離伸びてるのに(´･ω･｀) エネルギー切れ起こさないように食事量ちょっと増やしたからか？ あと3週間、体重を2キロほど落とした方が良いのか、維持の方向で良いのか(´･ω･｀)
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Posted at 2016/11/15 21:08:51 | コメント(0) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2016年11月14日 イイね！

ふくらはぎが張ってる(´･ω･｀)

アキレス腱の調子がイマイチな左脚。 ふくらはぎの張りがなかなか痛い(^_^;) アキレス腱が調子悪いんじゃなくふくらはぎが原因か？ とりあえず低周波治療器で揉んでみよう♪
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Posted at 2016/11/14 22:03:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2016年11月13日 イイね！

暑かった(´･ω･｀)

今日も昼間は暖かいと言うより暑かった(^_^;) 日陰は涼しいんだが、日に当たる場所は暑い(^_^;) 変な気候だな(´･ω･｀)
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Posted at 2016/11/13 22:00:43 | コメント(0) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2016年11月12日 イイね！

引換券

引換券
奈良マラソンのナンバーカード引換券届いた～♪
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Posted at 2016/11/12 22:14:37 | コメント(0) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2016年11月11日 イイね！

あと一ヶ月

奈良マラソン本番まであと一ヶ月になりました(´･ω･｀) ヤバい、走りきる自信が全く出てこない(´･ω･｀) とりあえず明日また頑張って走ろう(´･ω･｀)
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Posted at 2016/11/11 23:33:18 | コメント(0) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
 
 

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「良い車 http://cvw.jp/b/202965/47826620/」
何シテル？   07/07 16:42
奈良出身だけに鹿が好き！！というのは冗談ですが（笑） ストリームを大事に大事に乗ってます（多分・・・）。 ひょんなことから只のSHIKAから聖者になっち...
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