聖者SHIKAのブログ一覧

明日の仕事の準備で重いのもったり色々してたら・・・


腰に痛みが(^_^;)


湿布にサポーターで固めてますが


うずく〜(T ^ T)


明日にはマシになってるかな？

ちとバタバタしていて調子良くきてた運動が出来ません(^_^;)


ゆっくりとだけど体重落ちてきてたのに・・・。


やっぱり食事制限もしないとな〜。


とりあえず炭水化物抜くか〜(´Д` )

ステップワゴンのパーツに対する物欲が出てきません(^_^;)


ちょっと前にホイール欲しいな〜とか思ったけどすぐ消えたし。


でも、書いてたらやっぱり欲しくなってきたかもw


workのエモーション極み？ってのがちと気になる。


買うならフェンダー加工しなきゃだけど、テーパーの深いの欲しいな〜♪



宝くじでも当たらんかな(^_^;)

とれない〜(´Д` )


やはり回復が遅い・・・。


5,6年前にダイエットした時よりも運動量は少ないはずなのに(^_^;)


まぁ、今までやらなかったランニングのせいかもしれませんが。


もうちょっとしたら体力や持久力もつくと信じてがんばるか〜。

今日は寒かったですね・・・。


明日はさらに寒いらしい・・・。


自転車だとむき出しの顔が非常に寒いです。


目出し帽でも買って、それ装着して通勤するかwww